# “The Work” de Byron Katie aplicado en Elo Martín

Episodio de [Tu Recreo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-recreo).

- Publicado: 26 de diciembre de 2024
- Duración: 47 min
- Audio: https://dts.podtrac.com/redirect.mp3/api.spreaker.com/download/episode/63472976/imported_de96e421_61e3_4712_aa88_385629ae1347.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-recreo/episodio/7451514-the-work-de-byron-katie-aplicado-en-elo-martin

## Sobre este episodio

Este episodio es perfecto para aprender a aplicar la poderosa herramienta de Byron Katie. Elo Martín fue la valiente que se dejó guiar, en vivo, por Ilana y Ale de "Conecta Contigo". Escucha cómo logra desmenuzar sus creencias sobre el sector laboral, su edad y la relación consigo misma y su autoestima. Verás cómo al hacerlo, consigue ampliar su perspectiva y ver la misma situación de una manera mucho más amable y objetiva.

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