# Ep. 11 \| Cómo librarte de tomar tantas decisiones al día

Episodio de [Tu Potencial Femenino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-potencial-femenino), de Aura Zelada.

- Publicado: 28 de noviembre de 2020
- Duración: 7 min
- Temporada 1, episodio 11
- Audio: https://anchor.fm/s/1abef450/podcast/play/23215444/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2020-10-28%2F7f6c89ca-37ed-e893-d308-f3d8af1142e1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-potencial-femenino/episodio/10168724-ep-11-como-librarte-de-tomar-tantas-decisiones-al-dia

## Sobre este episodio

Todos los días tenemos que tomar tantas decisiones. Y aunque decidir entre qué ropa ponerte y qué carrera seguir, existe una gran diferencia, lo cierto es que las decisiones pequeñas también agotan a nuestro cerebro. Lo que hoy te propongo es predefinir ciertas decisiones pequeñas de tu vida diaria, y así alivianar un poco esa carga mental. En este episodio te quiero compartir algunas ideas para dejar de tomar tantas decisiones cada día. ¡Seguinos también en nuestras redes sociales! Instagram: @tupotencialfemenino Facebook: @tupotencialfemenino

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