# T01 E15 Mindfulness y neurociencia con Maite Valderas

Episodio de [Tu Momento Yin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-momento-yin), de Aida Tipton.

- Publicado: 2 de diciembre de 2024
- Duración: 30 min
- Temporada 1, episodio 15
- Audio: https://anchor.fm/s/f770e1d8/podcast/play/94931774/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-10-25%2F9e49d81e-950b-56cc-9864-852b62e709ca.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-momento-yin/episodio/5714300-t01-e15-mindfulness-y-neurociencia-con-maite-valderas

## Sobre este episodio

💫Bienvenidos una semana más a un episodio de Tu momento Yin🎙️ Esta semana exploramos la conexión entre el Mindfullness y la Neurociencia con Maite Valderas. Maite es licenciada en física, doctora en ingeniería biomédica e instructora de meditación Mindfulness certificada. Se especializó en la neurociéncia del corazón y de las emociones, y aplica sus conocimientos científicos en sus clases de meditación y talleres online. Con ella descubriremos como corazón y mente están unidos y que papel juegan en nuestras emociones. Si quieres conocer más sobre Maite o participar en alguna de sus clases o formaciones puedes visitar su pagina web https://www.maitevalderas.com/ o en sus redes @maitevalderas 🙏🏻Gracias Maite por tu sabiduría, aportarnos luz y calma así como explicarnos todo con tanta dulzura. Este podcast esta disponible en audio en Spotify y Apple podcasts y en su version video en Youtube Música: Garden music by Kevin MacLeod Edición y producción podcast: Lee Tipton @leeandaida Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset y @leeandaida así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a aida@leeandaida.com #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #neurociencia #meditacion #corazonymente #maitevalderas

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