# T03 E10 Yoga Inclusivo & Cárceles con Juan Martínez

Episodio de [Tu Momento Yin](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-momento-yin), de Aida Tipton.

- Publicado: 16 de marzo de 2026
- Duración: 55 min
- Temporada 3, episodio 10
- Audio: https://anchor.fm/s/f770e1d8/podcast/play/116955377/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-2-15%2Ffb8019f0-9bc2-3fc1-3a28-6bae6b57bdba.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-momento-yin/episodio/5714251-t03-e10-yoga-inclusivo-carceles-con-juan-martinez

## Sobre este episodio

Bienvenidos una semana más a Tu momento Yin. Os traigo un episodio que me hace especial ilusión y es que ya sabéis que el Yoga inclusivo es uno de mis temas preferidos. Hoy hablamos con Juan Martinez es Facilitador de Yoga y Director de Yoga Inclusivo Costa Rica. Nos contara como de profesional en Artes Gráficas y Diseño Publicitario y Publicidad su camino lo llevo hasta facilitar yoga inclusivo y accesible a diferentes organizaciones, centros de rehabilitación y centros penitenciarios. El enfoque de Juan va más allá de la practica postural, ya que a través del Yoga busca mostrar una oportunidad y ofrecer un lugar para la contemplación y la expresión de la compasión y el respeto tanto a nosotros mismos como a la vida. Juan acerca el Yoga desde el Yoga inclusivo, adaptado, accesible y diverso, hacia todas las personas con o sin discapacidad y procesos de vida. Acompañanos en este viaje hacia una conciencia de justicia social y empatía. Millones de gracias Juan por compartir con nosotros este proyecto y de recordarnos que la esencia del Yoga no solo es para algunos, sino para TODOS. Si os apetece saber más de Juan o participar en alguna de sus formaciones, o queréis saber más sobre su proyecto podéis encontrarlo en: Instagram: @yogaconjuan @yogainclusivocr Pagina Web: https://www.yogainclusivocr.com 📌 Si este episodio resuena contigo, o conoces a alguien a quien podría ayudar compártelo. Porque compartir también es apoyar al canal. Este podcast esta disponible en audio en Spotify, Ivoox, Amazon Music, Podimo y Apple podcasts Tu momento yin y en su version video en Youtube @yinandreset Edición y producción podcast: Lee Tipton @intu.focus Suscríbete al canal y al podcast para no perderte ningún episodio. Cada lunes un nuevo capítulo. También puedes seguirme en @yinandreset así como conocer mi trabajo en https://www.leeandaida.com Si te apetece participar en el podcast o proponer alguna temática mándame un email a aida@leeandaida.com #tumomentoyin #podcast #podcasting #podcaster #podcastshow #yinandreset #tumomentoyin #yogainclusivo #juanmartinez #yogainclusivocostarica #yogaencentrospenitenzarios

Anterior: [T03 E09 Emprender en Yoga con Andrea Rico](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-momento-yin/episodio/5714252-t03-e09-emprender-en-yoga-con-andrea-rico)
Siguiente: [T03 E11 Breathwork & Baños de Hielo con Mónica Bahillo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-momento-yin/episodio/5714250-t03-e11-breathwork-banos-de-hielo-con-monica-bahillo)

## Últimos episodios de Tu Momento Yin

- [T04 E04 Hormonas, ciclos y Yin yoga con Mirjam Wagner](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-momento-yin/episodio/146967948-t04-e04-hormonas-ciclos-y-yin-yoga-con-mirjam-wagner) · 26 de octubre de 2026 · 1 h 06 min
- [T04 E03 Los aquetipos de Yin Yoga con Aida Tipton](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-momento-yin/episodio/56942411-t04-e03-los-aquetipos-de-yin-yoga-con-aida-tipton) · 20 de octubre de 2026 · 40 min
- [T04 E02 ¿Por qué hago tan pocas flexiones en mis clases de Yin Yoga? Con Aida Tipton](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-momento-yin/episodio/5714234-t04-e02-por-que-hago-tan-pocas-flexiones-en-mis-clases-de-yin-yoga-con-aida) · 12 de octubre de 2026 · 26 min
- [T04 E01 El lenguaje del Yin con Aida Tipton](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-momento-yin/episodio/5714235-t04-e01-el-lenguaje-del-yin-con-aida-tipton) · 5 de octubre de 2026 · 44 min
- [T03 E24 Yin, Tao y el arte de fluir](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-momento-yin/episodio/5714236-t03-e24-yin-tao-y-el-arte-de-fluir) · 21 de septiembre de 2026 · 37 min
