# Mindfullness \| Atención plena - Marcela Moreleón - T1 E 37

Episodio de [Tu mente Godín \| Emoción Ando Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-mente-godin-emocion-ando-podcast), de Alejandra Cruz Martínez.

- Publicado: 2 de junio de 2022
- Duración: 58 min
- Temporada 1, episodio 37
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/626ec95e9a4d17001250cf66/e/62983c771d33b00012ea2e74/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-mente-godin-emocion-ando-podcast/episodio/8670121-mindfullness-atencion-plena-marcela-moreleon-t1-e-37

## Sobre este episodio

Este es el último episodio de nuestra primer temporada, me acompaña Marcela Moreleón quien es psicoterapeuta y experta en desarrollo humano, en esta ocasión nos habla sobre mindfullnes o atención plena y nos lleva a entender como podemos entregarnos a una absoluta presencia, ese momento en que encontramos la respuesta a ¿Quiénes somos?, ¿A dónde vamos? Y ¿Qué hacemos aquí?, nos da también un ejemplo de aplicación mental que podemos poner en práctica todos los días y aprendimos que este proceso tiene que ver con la observación, una observación libre de juicio, con amor y con paciencia. Volveremos en un par de semanas con nuestra segunda temporada, los jueves de Emoción Ando Podcast. Si desean ponerse en contacto con Marcela pueden hacerlo por medio de sus redes: Fb Morephosis Desarrollo Humano: https://www.facebook.com/MorephosisDesarrolloHumano/ Facebook: https://www.facebook.com/search/top?q=marcela%20moreleon IG: https://www.instagram.com/morephosis_desarrollohumano/ Ayúdanos a compartir el episodio y a calificarlo Ya nos pueden escuchar en la plataforma de podcast que prefieran, ayúdenme a calificar el episodio en Spotify y compartirlo. Spotify: Emoción Ando Podcast Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/hu/podcast/emoci%C3%B3n-ando-podcast/id1584454843 Acast: https://play.acast.com/s/626ec95e9a4d17001250cf66 Youtube Emoción Ando Podcast: https://www.youtube.com/channel/UCsKFWsFJKWzjw7w6S7zzWJA Instagram: https://www.instagram.com/emocionando... Suscríbete al Newsletter: https://substack.com/profile/58486322... Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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