# ¿Cómo debes entrenar para conseguir resultados en el gym rápidamente?

Episodio de [Tu Mejor Versión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-mejor-version-6457297), de Benjamin Trainer.

- Publicado: 26 de septiembre de 2024
- Duración: 27 min
- Temporada 2, episodio 3
- Audio: https://anchor.fm/s/e384ffec/podcast/play/92031135/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-8-22%2F386807264-44100-2-9722b78629121.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-mejor-version-6457297/episodio/9680615-como-debes-entrenar-para-conseguir-resultados-en-el-gym-rapidamente

## Sobre este episodio

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