# Qué comer para aumentar masa muscular GUÍA COMPLETA

Episodio de [Tu Mejor Versión](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-mejor-version-6457297), de Benjamin Trainer.

- Publicado: 23 de octubre de 2024
- Duración: 17 min
- Temporada 2, episodio 19
- Audio: https://anchor.fm/s/e384ffec/podcast/play/93299190/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-9-20%2F388419535-44100-2-23ce26fd40621.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-mejor-version-6457297/episodio/9680578-que-comer-para-aumentar-masa-muscular-guia-completa

## Sobre este episodio

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