Episodios de Tu meditación diaria

1.435 episodios · del más reciente al más antiguo · página 20

  1. 483. Taller de observación del pensamiento (práctica 1 larga) - Episodio exclusivo para mecenas

    2 de mayo de 2022 · 31 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta semana vamos a hacer este pequeño taller de…

  2. 482. La regla básica de la meditación formal (charla) - Episodio exclusivo para mecenas

    30 de abril de 2022 · 19 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hablamos de la regla básica de la meditación…

  3. 481. 8 minutos en silencio (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    22 de abril de 2022 · 13 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…

  4. 480. Sentir la respiración y sonreír (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    21 de abril de 2022 · 15 min

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  5. 479. Práctica larga: la amistad con la respiración - Episodio exclusivo para mecenas

    20 de abril de 2022 · 32 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…

  6. 478. Práctica larga percibiendo la duración del tiempo - Episodio exclusivo para mecenas

    11 de abril de 2022 · 31 min

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  7. 477. Práctica larga semanal - Episodio exclusivo para mecenas

    6 de abril de 2022 · 37 min

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  8. 476. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 15) - Episodio exclusivo para mecenas

    1 de abril de 2022 · 16 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la décimo quinta y última práctica…

  9. 475. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 14) - Episodio exclusivo para mecenas

    31 de marzo de 2022 · 16 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la décimo cuarta práctica del taller…

  10. 474. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 13) - Episodio exclusivo para mecenas

    30 de marzo de 2022 · 14 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la décimo tercera práctica del…

  11. 473. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 12) - Episodio exclusivo para mecenas

    29 de marzo de 2022 · 15 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la décimo segunda práctica del…

  12. 472. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 11) - Episodio exclusivo para mecenas

    28 de marzo de 2022 · 33 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la décimo primera práctica del…

  13. 471. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 10) - Episodio exclusivo para mecenas

    27 de marzo de 2022 · 15 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la décima práctica del taller de…

  14. 470. Taller de mindfulness con la respiración (Charla) - Episodio exclusivo para mecenas

    27 de marzo de 2022 · 29 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hablamos del mindfulness de la respiración…

  15. 469. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 9) - Episodio exclusivo para mecenas

    25 de marzo de 2022 · 15 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la novena práctica del taller de…

  16. 468. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 8) - Episodio exclusivo para mecenas

    23 de marzo de 2022 · 36 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la octava práctica del taller de…

  17. 467. Taller de mindfulness con la respiración (Charla) - Episodio exclusivo para mecenas

    23 de marzo de 2022 · 18 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hablamos del mindfulness de la respiración…

  18. 466. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 7) - Episodio exclusivo para mecenas

    20 de marzo de 2022 · 16 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la séptima práctica del taller de…

  19. 465. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 6) - Episodio exclusivo para mecenas

    17 de marzo de 2022 · 15 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la sexta práctica del taller de…

  20. 464. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 5) - Episodio exclusivo para mecenas

    16 de marzo de 2022 · 15 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la quinta práctica del taller de…

  21. 463. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 4) - Episodio exclusivo para mecenas

    15 de marzo de 2022 · 16 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la cuarta práctica del taller de…

  22. 462. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 3 larga) - Episodio exclusivo para mecenas

    14 de marzo de 2022 · 30 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la tercera práctica del taller de…

  23. 461. Taller de mindfulness con la respiración: apuntes sobre la práctica en la vida diaria - Episodio exclusivo para mecenas

    12 de marzo de 2022 · 8 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con este audio, hablamos en este nuevo taller orientado al…

  24. 460. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 2) - Episodio exclusivo para mecenas

    11 de marzo de 2022 · 15 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la segunda práctica del taller de…

  25. 459. Taller de mindfulness con la respiración (Práctica 1 larga) - Episodio exclusivo para mecenas

    9 de marzo de 2022 · 32 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! En este audio hacemos la primera práctica del taller de…

  26. 458. Taller de mindfulness de la respiración (Introducción) - Episodio exclusivo para mecenas

    8 de marzo de 2022 · 19 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con este audio de introducción empezamos un nuevo taller…

  27. 457. Taller de silencio (Práctica 13) - Episodio exclusivo para mecenas

    4 de marzo de 2022 · 16 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la décima tercera práctica del taller de silencio…

  28. 456. Taller de silencio (Práctica 12) - Episodio exclusivo para mecenas

    3 de marzo de 2022 · 14 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la décimo segunda práctica del taller de silencio…

  29. 455. Taller de silencio (Práctica 11) - Episodio exclusivo para mecenas

    2 de marzo de 2022 · 14 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la décimo primera práctica del taller de silencio…

  30. 454. Taller de silencio (Práctica larga 10) - Episodio exclusivo para mecenas

    1 de marzo de 2022 · 35 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la décima práctica del taller de silencio, un…

  31. 453. Charla sobre los tres factores de la meditación - Episodio exclusivo para mecenas

    27 de febrero de 2022 · 13 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy hablamos sobre los tres factores de la meditación y…

  32. 452. Taller de silencio (Práctica 9) - Episodio exclusivo para mecenas

    25 de febrero de 2022 · 17 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la novena práctica del taller de silencio, un…

  33. 451. Taller de silencio (Práctica 8) - Episodio exclusivo para mecenas

    24 de febrero de 2022 · 15 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la octava práctica del taller de silencio, un…

  34. 450. Taller de silencio (Práctica 7) - Episodio exclusivo para mecenas

    23 de febrero de 2022 · 15 min

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  35. 449. Taller de silencio (Práctica 6) - Episodio exclusivo para mecenas

    22 de febrero de 2022 · 14 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la sexta práctica del taller de silencio, un…

  36. 448. Taller de silencio (Práctica larga 5) - Episodio exclusivo para mecenas

    21 de febrero de 2022 · 32 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la quinta práctica del taller de silencio, un…

  37. 447. Charla sobre silencio y meditación - Episodio exclusivo para mecenas

    20 de febrero de 2022 · 14 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy hablamos del significado de lo que llamamos silencio y…

  38. 446. Taller de silencio (Práctica 4) - Episodio exclusivo para mecenas

    18 de febrero de 2022 · 13 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la cuarta práctica del taller de silencio, un…

  39. 445. Taller de silencio (Práctica 3) - Episodio exclusivo para mecenas

    17 de febrero de 2022 · 15 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la tercera práctica del taller de silencio, un…

  40. 444. Taller de silencio (Práctica 2) - Episodio exclusivo para mecenas

    16 de febrero de 2022 · 15 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la segunda práctica del taller de silencio, un…

  41. 443. Taller de silencio (Práctica larga 1) - Episodio exclusivo para mecenas

    15 de febrero de 2022 · 36 min

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  42. 442. Taller de silencio (Introducción) - Episodio exclusivo para mecenas

    15 de febrero de 2022 · 16 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con este audio de introducción empezamos un nuevo taller…

  43. 441. Práctica con silencio (práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    11 de febrero de 2022 · 14 min

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  44. 440. Acompañarnos en la meditación diaria (práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    10 de febrero de 2022 · 13 min

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  45. 439. Apreciar un minuto de práctica (práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    9 de febrero de 2022 · 14 min

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  46. 438. La belleza del Darse Cuenta (práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas

    8 de febrero de 2022 · 17 min

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  47. 437. Meditación larga para empezar la semana - Episodio exclusivo para mecenas

    7 de febrero de 2022 · 29 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…

  48. 436. Taller de meditación basada en un mantra (Charla de cierre) - Episodio exclusivo para mecenas

    5 de febrero de 2022 · 14 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la charla de cierre del mini curso de meditación…

  49. 435. Taller de meditación basada en un mantra (Práctica 5) - Episodio exclusivo para mecenas

    4 de febrero de 2022 · 16 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la quinta práctica del mini curso de meditación…

  50. 434. Taller de meditación basada en un mantra (Práctica 4) - Episodio exclusivo para mecenas

    3 de febrero de 2022 · 15 min

    Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la cuarta práctica del mini curso de meditación…

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