# Episodios de Tu meditación diaria 1.435 episodios, del más reciente al más antiguo · página 24. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria - [283. Un pacto meditativo (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930556-283-un-pacto-meditativo-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 1 de septiembre de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [282. Avanzando en la meditación (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930557-282-avanzando-en-la-meditacion-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 31 de agosto de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [281. La meditación consiste en darse cuenta (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930558-281-la-meditacion-consiste-en-darse-cuenta-practica-de-meditacion) · 30 de agosto de 2021 · 24 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [280. Desconectarse y volverse a conectar (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930559-280-desconectarse-y-volverse-a-conectar-practica-de-meditacion-episodio-para) · 29 de agosto de 2021 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [279. Meditar para visitar la realidad (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930560-279-meditar-para-visitar-la-realidad-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 28 de agosto de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [278. Vamos bien, no hay prisa (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930561-278-vamos-bien-no-hay-prisa-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 27 de agosto de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [277. Contar 50 respiraciones (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930562-277-contar-50-respiraciones-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 26 de agosto de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [276. Contar 30 respiraciones (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930563-276-contar-30-respiraciones-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 25 de agosto de 2021 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [275. Contar 25 respiraciones (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930564-275-contar-25-respiraciones-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 24 de agosto de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [274. Introducción al mindfulness basado en la tradición budista (Parte 5) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930565-274-introduccion-al-mindfulness-basado-en-la-tradicion-budista-parte-5-episodio) · 23 de agosto de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de… - [273. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930566-273-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 23 de agosto de 2021 · 45 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [272. Meditar con la mente cansada (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930567-272-meditar-con-la-mente-cansada-practica-de-meditacion) · 23 de agosto de 2021 · 18 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [271. La meditación en silencio (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930568-271-la-meditacion-en-silencio-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 22 de agosto de 2021 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [270. La práctica es siempre diferente (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930569-270-la-practica-es-siempre-diferente-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 21 de agosto de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [269. Hacerse amigo del silencio (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930570-269-hacerse-amigo-del-silencio-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 20 de agosto de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [268. Darte cuenta de que estás aquí (Práctica de Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930571-268-darte-cuenta-de-que-estas-aqui-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 19 de agosto de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [267. Agradecido por estos momentos (Práctica de Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930572-267-agradecido-por-estos-momentos-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 18 de agosto de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [266. Introducción al mindfulness basado en la tradición budista (Parte 4) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930573-266-introduccion-al-mindfulness-basado-en-la-tradicion-budista-parte-4-episodio) · 17 de agosto de 2021 · 12 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de… - [265. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930574-265-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 17 de agosto de 2021 · 41 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [264. Darse cuenta un instante es pura meditación (Práctica de Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930575-264-darse-cuenta-un-instante-es-pura-meditacion-practica-de-meditacion-episodio) · 17 de agosto de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [263. Crear una actitud de vida de Darse Cuenta (Práctica de Meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930576-263-crear-una-actitud-de-vida-de-darse-cuenta-practica-de-meditacion) · 16 de agosto de 2021 · 16 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [262. Una respiración espontánea es suficiente (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930577-262-una-respiracion-espontanea-es-suficiente-practica-de-meditacion-episodio) · 15 de agosto de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [261. Observar con pleno cariño (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930578-261-observar-con-pleno-carino-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 14 de agosto de 2021 · 13 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [260. Sentarse a darse cuenta (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930579-260-sentarse-a-darse-cuenta-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 13 de agosto de 2021 · 13 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [259. La utilidad de la atención diferida (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930580-259-la-utilidad-de-la-atencion-diferida-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 12 de agosto de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [258. Sentir una respiración espontánea (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930581-258-sentir-una-respiracion-espontanea-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 11 de agosto de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [257. Introducción al mindfulness basado en la tradición budista (Parte 3) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930582-257-introduccion-al-mindfulness-basado-en-la-tradicion-budista-parte-3-episodio) · 10 de agosto de 2021 · 13 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de… - [256. Practicar la atención diferida (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930583-256-practicar-la-atencion-diferida-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 10 de agosto de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [255. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930584-255-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 10 de agosto de 2021 · 40 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [254. Un pensamiento, una respiración, un silencio, conscientes (Meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930585-254-un-pensamiento-una-respiracion-un-silencio-conscientes-meditacion) · 9 de agosto de 2021 · 19 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [253. Aprender a estar en este instante (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930586-253-aprender-a-estar-en-este-instante-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 8 de agosto de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [252. Seguimos escuchando el silencio (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930587-252-seguimos-escuchando-el-silencio-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 7 de agosto de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [251. Escuchar el silencio (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930588-251-escuchar-el-silencio-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 6 de agosto de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [250. Una pequeña transformación mental (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930589-250-una-pequena-transformacion-mental-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 5 de agosto de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [249. Lo que aporta estar consciente (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930590-249-lo-que-aporta-estar-consciente-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 4 de agosto de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [248. Siempre hay una respiración que sentir (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930591-248-siempre-hay-una-respiracion-que-sentir-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 3 de agosto de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [247. Introducción al mindfulness basado en la tradición budista (Parte 2) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930592-247-introduccion-al-mindfulness-basado-en-la-tradicion-budista-parte-2-episodio) · 2 de agosto de 2021 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de… - [246. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930593-246-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 2 de agosto de 2021 · 48 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [245. La belleza de un momento de silencio mental (Meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930594-245-la-belleza-de-un-momento-de-silencio-mental-meditacion) · 2 de agosto de 2021 · 21 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [244. Estirarse, contar respiraciones y observar el silencio (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930595-244-estirarse-contar-respiraciones-y-observar-el-silencio-meditacion-episodio) · 1 de agosto de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [243. Darse cuenta ahora (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930596-243-darse-cuenta-ahora-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 31 de julio de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [242. Observar espacios de silencio (meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930597-242-observar-espacios-de-silencio-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 30 de julio de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [241. Conectar con el silencio (meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930598-241-conectar-con-el-silencio-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 29 de julio de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [240. Buscar un momento de darse cuenta (meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930599-240-buscar-un-momento-de-darse-cuenta-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 28 de julio de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [239. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930600-239-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 27 de julio de 2021 · 45 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [238. El recurso de atender a lo que surge ahora (meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930601-238-el-recurso-de-atender-a-lo-que-surge-ahora-meditacion-episodio-exclusivo) · 27 de julio de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [237. Tener como referencia este momento (meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930602-237-tener-como-referencia-este-momento-meditacion) · 26 de julio de 2021 · 21 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en… - [236. Darse cuenta de lo que hay ahora (meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930603-236-darse-cuenta-de-lo-que-hay-ahora-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 25 de julio de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [235. Abrir la puerta a darse cuenta (meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930604-235-abrir-la-puerta-a-darse-cuenta-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 24 de julio de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… - [234. Debajo de la mente atribulada hay silencio (meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930605-234-debajo-de-la-mente-atribulada-hay-silencio-meditacion-episodio-exclusivo) · 23 de julio de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica… Más recientes: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodios.md?pagina=23 Más antiguos: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodios.md?pagina=25