# Episodios de Tu meditación diaria

1.435 episodios, del más reciente al más antiguo · página 23. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria

- [333. La meditación es algo propio de uno (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930506-333-la-meditacion-es-algo-propio-de-uno-practica-de-meditacion-episodio-para) · 21 de octubre de 2021 · 18 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [332. Conocer la experiencia de la meditación (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930507-332-conocer-la-experiencia-de-la-meditacion-practica-de-meditacion-episodio-para) · 20 de octubre de 2021 · 18 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [331. Todo es silencio (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930508-331-todo-es-silencio-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 19 de octubre de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [330. Tener la necesidad de meditar (tu charla sobre meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930509-330-tener-la-necesidad-de-meditar-tu-charla-sobre-meditacion-episodio-exclusivo) · 18 de octubre de 2021 · 12 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy comentamos sobre la necesidad de meditar y sobre el…
- [329. Ejercicio "Mi minuto", nuestra práctica diaria básica (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930510-329-ejercicio-mi-minuto-nuestra-practica-diaria-basica-practica-de-meditacion) · 18 de octubre de 2021 · 15 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…
- [328. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930511-328-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 16 de octubre de 2021 · 49 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [327. El casi imperceptible avance de la meditación (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930512-327-el-casi-imperceptible-avance-de-la-meditacion-practica-de-meditacion-para) · 15 de octubre de 2021 · 20 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [326. Percibir el silencio que hay bajo el ruido (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930513-326-percibir-el-silencio-que-hay-bajo-el-ruido-practica-de-meditacion-episodio) · 14 de octubre de 2021 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [325. Integrar la meditación en nuestra vida diaria (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930514-325-integrar-la-meditacion-en-nuestra-vida-diaria-practica-de-meditacion-para) · 13 de octubre de 2021 · 20 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [324. La meditación como una pequeña fiesta (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930515-324-la-meditacion-como-una-pequena-fiesta-practica-de-meditacion-episodio-para) · 12 de octubre de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [323. Los 3 minutos de práctica en la vida diaria (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930516-323-los-3-minutos-de-practica-en-la-vida-diaria-practica-de-meditacion) · 11 de octubre de 2021 · 18 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…
- [322. La empatía y la compasión en la meditación (Introducción al MF basado en la tradición budista Parte 11 y final) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930517-322-la-empatia-y-la-compasion-en-la-meditacion-introduccion-al-mf-basado-en-la-y) · 9 de octubre de 2021 · 18 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de…
- [321. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930518-321-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 9 de octubre de 2021 · 44 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [320. La práctica básica a integrar en tu vida diaria (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930519-320-la-practica-basica-a-integrar-en-tu-vida-diaria-practica-de-meditacion-para) · 8 de octubre de 2021 · 19 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [319. La pura meditación (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930520-319-la-pura-meditacion-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 7 de octubre de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [318. Aprender la minimeditación de tres minutos (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930521-318-aprender-la-minimeditacion-de-tres-minutos-practica-de-meditacion-episodio) · 6 de octubre de 2021 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [317. La motivación para meditar (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930522-317-la-motivacion-para-meditar-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 5 de octubre de 2021 · 18 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [316. Las cinco respiraciones espontáneas (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930523-316-las-cinco-respiraciones-espontaneas-practica-de-meditacion) · 4 de octubre de 2021 · 19 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…
- [315. La atención plena o mindfulness (Introducción al mindfulness basado en la tradición budista. Parte 10) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930524-315-la-atencion-plena-o-mindfulness-introduccion-al-mindfulness-basado-en-la-10) · 3 de octubre de 2021 · 13 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de…
- [314. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930525-314-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 2 de octubre de 2021 · 40 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [313. La práctica mínima es bastante (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930526-313-la-practica-minima-es-bastante-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 1 de octubre de 2021 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [312. Ser consciente al hablar (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930527-312-ser-consciente-al-hablar-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 30 de septiembre de 2021 · 18 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [311. Sentir este momento de ahora ese una gran meditación (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930528-311-sentir-este-momento-de-ahora-ese-una-gran-meditacion-practica-de-meditacion) · 29 de septiembre de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [310. Agradecer (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930529-310-agradecer-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 28 de septiembre de 2021 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [309. Lo que significa el silencio para nosotros (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930530-309-lo-que-significa-el-silencio-para-nosotros-practica-de-meditacion) · 28 de septiembre de 2021 · 21 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…
- [308. Entender el pensamiento (Introducción al mindfulness basado en la tradición budista. Parte 9) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930531-308-entender-el-pensamiento-introduccion-al-mindfulness-basado-en-la-tradicion-9) · 26 de septiembre de 2021 · 21 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de…
- [307. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930532-307-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 25 de septiembre de 2021 · 53 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [306. Una meditación directa y sencilla (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930533-306-una-meditacion-directa-y-sencilla-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 24 de septiembre de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [305. Aprender a no alimentar (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930534-305-aprender-a-no-alimentar-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para) · 23 de septiembre de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [304. Percibir un momento de silencio (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930535-304-percibir-un-momento-de-silencio-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 22 de septiembre de 2021 · 13 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [303. No hay necesidad de callar la mente (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930536-303-no-hay-necesidad-de-callar-la-mente-practica-de-meditacion-episodio-para) · 21 de septiembre de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [302. Un ejercicio para la semana (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930537-302-un-ejercicio-para-la-semana-practica-de-meditacion) · 20 de septiembre de 2021 · 18 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…
- [301. Cómo llevarse mejor con uno mismo (Introducción al mindfulness basado en la tradición budista. Parte 8) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930538-301-como-llevarse-mejor-con-uno-mismo-introduccion-al-mindfulness-basado-en-la-8) · 19 de septiembre de 2021 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de…
- [300. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930539-300-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 18 de septiembre de 2021 · 50 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [299. La cuestión es darse cuenta ahora (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930540-299-la-cuestion-es-darse-cuenta-ahora-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 17 de septiembre de 2021 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [298. Sumar momentos de darse cuenta (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930541-298-sumar-momentos-de-darse-cuenta-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 16 de septiembre de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [297. Concentrarse en el pensamiento (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930542-297-concentrarse-en-el-pensamiento-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 15 de septiembre de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [296. Salir de ensoñaciones (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930543-296-salir-de-ensonaciones-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 14 de septiembre de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [295. Colocarse en una actitud meditativa (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930544-295-colocarse-en-una-actitud-meditativa-practica-de-meditacion) · 13 de septiembre de 2021 · 15 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…
- [294. Introducción al mindfulness basado en la tradición budista (Parte 7) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930545-294-introduccion-al-mindfulness-basado-en-la-tradicion-budista-parte-7-episodio) · 12 de septiembre de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de…
- [293. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930546-293-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 11 de septiembre de 2021 · 36 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [292. Un momento de avance incalculable (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930547-292-un-momento-de-avance-incalculable-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 10 de septiembre de 2021 · 18 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [291. Parar (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930548-291-parar-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 9 de septiembre de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [290. El silencio en la mente existe (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930549-290-el-silencio-en-la-mente-existe-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 8 de septiembre de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [289. Un momento de conciencia deja huella (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930550-289-un-momento-de-conciencia-deja-huella-practica-de-meditacion-episodio-para) · 7 de septiembre de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [288. Tener un momento de darse cuenta que se repita (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930551-288-tener-un-momento-de-darse-cuenta-que-se-repita-practica-de-meditacion) · 6 de septiembre de 2021 · 20 min: Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica de la meditación o, si ya la practicas, a que puedas tener audios de apoyo en tu práctica. Importante: 1. Si estás en…
- [287. Introducción al mindfulness basado en la tradición budista (Parte 6) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930552-287-introduccion-al-mindfulness-basado-en-la-tradicion-budista-parte-6-episodio) · 5 de septiembre de 2021 · 18 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de…
- [286. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930553-286-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 4 de septiembre de 2021 · 40 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [285. Ver lo que hay siempre es mejor (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930554-285-ver-lo-que-hay-siempre-es-mejor-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo) · 3 de septiembre de 2021 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [284. Valorar el momento (Práctica de meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930555-284-valorar-el-momento-practica-de-meditacion-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 2 de septiembre de 2021 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…

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