# Episodios de Tu meditación diaria

1.435 episodios, del más reciente al más antiguo · página 21. Ficha del podcast: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria

- [433. Taller de meditación basada en un mantra (Práctica 3) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930406-433-taller-de-meditacion-basada-en-un-mantra-practica-3-episodio-exclusivo-para) · 2 de febrero de 2022 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la tercera práctica del mini curso de meditación…
- [432. Taller de meditación basada en un mantra (Práctica 2) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930407-432-taller-de-meditacion-basada-en-un-mantra-practica-2-episodio-exclusivo-para) · 1 de febrero de 2022 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la segunda práctica del mini curso de meditación…
- [431. Taller de meditación basada en un mantra (Práctica 1) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930408-431-taller-de-meditacion-basada-en-un-mantra-practica-1-episodio-exclusivo-para) · 31 de enero de 2022 · 27 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy comenzamos este mini curso de meditación basada en un…
- [430. Taller de meditaciones basadas en mantras (Introducción) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930409-430-taller-de-meditaciones-basadas-en-mantras-introduccion-episodio-exclusivo) · 30 de enero de 2022 · 19 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy comenzamos este mini curso de meditación basada en un…
- [429. Cierre de la semana del compromiso de práctica - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930410-429-cierre-de-la-semana-del-compromiso-de-practica-episodio-exclusivo-para) · 29 de enero de 2022 · 11 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [428. Práctica en silencio - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930411-428-practica-en-silencio-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 28 de enero de 2022 · 13 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [427. Hacer la práctica que te importe - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930412-427-hacer-la-practica-que-te-importe-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 27 de enero de 2022 · 17 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [426. Imitar la respiración de un bebé - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930413-426-imitar-la-respiracion-de-un-bebe-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 26 de enero de 2022 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [425. Práctica basada en la curiosidad - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930414-425-practica-basada-en-la-curiosidad-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 25 de enero de 2022 · 11 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [424. Te propongo un compromiso - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930415-424-te-propongo-un-compromiso-episodio-exclusivo-para-mecenas) · 25 de enero de 2022 · 8 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy te propongo un compromiso mínimo de práctica de…
- [423. Práctica sobre estados de ánimo y ecuanimidad - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930416-423-practica-sobre-estados-de-animo-y-ecuanimidad-episodio-exclusivo-para) · 24 de enero de 2022 · 32 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Con estos audios te ayudo a que te inicies en la práctica…
- [422. Taller: mi método basado en la respiración (Cierre)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930417-422-taller-mi-metodo-basado-en-la-respiracion-cierre) · 22 de enero de 2022 · 16 min: Este es un minicurso de una semana en el que repasamos mi método de meditación basado en la respiración. Este es audio de cierre. Con estos audios te ayudo a que te inicies en la…
- [421. Taller: mi método basado en la respiración (Práctica 6)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930418-421-taller-mi-metodo-basado-en-la-respiracion-practica-6) · 22 de enero de 2022 · 36 min: Este es un minicurso de una semana en el que repasamos mi método de meditación basado en la respiración. Esta es la sexta práctica. Con estos audios te ayudo a que te inicies en…
- [420. Taller: mi método basado en la respiración (Práctica 5)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930419-420-taller-mi-metodo-basado-en-la-respiracion-practica-5) · 21 de enero de 2022 · 21 min: Este es un minicurso de una semana en el que repasamos mi método de meditación basado en la respiración. Esta es la quinta práctica. Con estos audios te ayudo a que te inicies en…
- [419. Taller: mi método basado en la respiración (Práctica 4)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930420-419-taller-mi-metodo-basado-en-la-respiracion-practica-4) · 20 de enero de 2022 · 20 min: Este es un minicurso de una semana en el que repasamos mi método de meditación basado en la respiración. Esta es la cuarta práctica.
- [418. Taller: mi método basado en la respiración (Práctica 3)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930421-418-taller-mi-metodo-basado-en-la-respiracion-practica-3) · 19 de enero de 2022 · 18 min: Este es un minicurso de una semana en el que repasamos mi método de meditación basado en la respiración. Esta es la tercera práctica.
- [417. Taller: mi método basado en la respiración (Práctica 2)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930422-417-taller-mi-metodo-basado-en-la-respiracion-practica-2) · 18 de enero de 2022 · 23 min: Este es un minicurso de una semana en el que repasamos mi método de meditación basado en la respiración. Esta es la segunda práctica.
- [416. Taller: mi método basado en la respiración (Práctica 1)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930423-416-taller-mi-metodo-basado-en-la-respiracion-practica-1) · 17 de enero de 2022 · 22 min: Este es un minicurso de una semana en el que repasamos mi método de meditación basado en la respiración. Esta es la primera práctica.
- [415. Taller: mi método basado en la respiración (Introducción)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930424-415-taller-mi-metodo-basado-en-la-respiracion-introduccion) · 17 de enero de 2022 · 9 min: Este es un mini taller de una semana en el que repasamos mi método de meditación basado en la respiración. Este audio es la introducción.
- [414. Curso de intro al mindfulness (Semana 5, despedida) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930425-414-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-5-despedida-episodio-exclusivo-para) · 17 de enero de 2022 · 12 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy terminamos la quinta semana del curso de introducción…
- [413. Curso de intro al mindfulness (Semana 5, práctica 5) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930426-413-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-5-practica-5-episodio-exclusivo-para) · 14 de enero de 2022 · 42 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con la quinta semana del curso de…
- [412. Curso de intro al mindfulness (Semana 5, práctica 4) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930427-412-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-5-practica-4-episodio-exclusivo-para) · 13 de enero de 2022 · 32 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con la quinta semana del curso de…
- [411. Curso de intro al mindfulness (Semana 5, práctica 3) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930428-411-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-5-practica-3-episodio-exclusivo-para) · 12 de enero de 2022 · 31 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con la quinta semana del curso de…
- [410. Curso de intro al mindfulness (Semana 5, práctica 2) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930429-410-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-5-practica-2-episodio-exclusivo-para) · 11 de enero de 2022 · 30 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con la quinta semana del curso de…
- [409. Curso de intro al mindfulness (Semana 5, práctica 1) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930430-409-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-5-practica-1-episodio-exclusivo-para) · 10 de enero de 2022 · 30 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con la quinta semana del curso de…
- [408. Curso de intro al mindfulness (Semana 5, introducción) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930431-408-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-5-introduccion-episodio-exclusivo-para) · 10 de enero de 2022 · 16 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy comenzamos la quinta semana del curso de introducción…
- [407. Curso de intro al mindfulness (Semana 4, práctica 5) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930432-407-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-4-practica-5-episodio-exclusivo-para) · 8 de enero de 2022 · 38 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con la cuarta semana del curso de…
- [406. Curso de intro al mindfulness (Semana 4, práctica 4) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930433-406-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-4-practica-4-episodio-exclusivo-para) · 7 de enero de 2022 · 31 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con la cuarta semana del curso de…
- [405. Curso de intro al mindfulness (Semana 4, práctica 3) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930434-405-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-4-practica-3-episodio-exclusivo-para) · 6 de enero de 2022 · 31 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con la cuarta semana del curso de…
- [404. Curso de intro al mindfulness (Semana 4, práctica 2) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930435-404-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-4-practica-2-episodio-exclusivo-para) · 5 de enero de 2022 · 34 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos con la cuarta semana del curso de…
- [403. Curso de intro al mindfulness (Semana 4, práctica 1) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930436-403-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-4-practica-1-episodio-exclusivo-para) · 4 de enero de 2022 · 31 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy comenzamos la cuarta semana del curso de introducción…
- [402. Curso de intro al mindfulness (Semana 4, introducción) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930437-402-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-4-introduccion-episodio-exclusivo-para) · 3 de enero de 2022 · 15 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy comenzamos la cuarta semana del curso de introducción…
- [401. Curso de intro al mindfulness (Semana 3, práctica 5) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930438-401-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-3-practica-5-episodio-exclusivo-para) · 31 de diciembre de 2021 · 30 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la primera práctica de la tercera semana del curso…
- [400. Curso de intro al mindfulness (Semana 3, práctica 4) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930439-400-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-3-practica-4-episodio-exclusivo-para) · 30 de diciembre de 2021 · 30 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la primera práctica de la tercera semana del curso…
- [399. Curso de intro al mindfulness (Semana 3, práctica 3) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930440-399-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-3-practica-3-episodio-exclusivo-para) · 29 de diciembre de 2021 · 28 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la primera práctica de la tercera semana del curso…
- [398. Curso de intro al mindfulness (Semana 3, práctica 2) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930441-398-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-3-practica-2-episodio-exclusivo-para) · 28 de diciembre de 2021 · 31 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la primera práctica de la tercera semana del curso…
- [397. Curso de intro al mindfulness (Semana 3, práctica 1) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930442-397-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-3-practica-1-episodio-exclusivo-para) · 27 de diciembre de 2021 · 32 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Esta es la primera práctica de la tercera semana del curso…
- [396. Curso de intro al mindfulness (semana 3: introducción) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930443-396-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-3-introduccion-episodio-exclusivo-para) · 27 de diciembre de 2021 · 14 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! hoy comenzamos la tercera semana del curso de introducción…
- [395. Curso de intro al mindfulness (semana 2, práctica 6) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930444-395-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-2-practica-6-episodio-exclusivo-para) · 25 de diciembre de 2021 · 27 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Seguimos con la segunda semana del curso de introducción…
- [394. Curso de intro al mindfulness (semana 2, práctica 5) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930445-394-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-2-practica-5-episodio-exclusivo-para) · 24 de diciembre de 2021 · 28 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Seguimos con la segunda semana del curso de introducción…
- [393. Curso de intro al mindfulness (semana 2, práctica 4) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930446-393-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-2-practica-4-episodio-exclusivo-para) · 23 de diciembre de 2021 · 29 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Seguimos con la segunda semana del curso de introducción…
- [392. Curso de intro al mindfulness (semana 2, práctica 3) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930447-392-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-2-practica-3-episodio-exclusivo-para) · 22 de diciembre de 2021 · 27 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Comenzamos la segunda semana del curso de introducción al…
- [391. Curso de intro al mindfulness (Semana 2, práctica 2) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930448-391-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-2-practica-2-episodio-exclusivo-para) · 21 de diciembre de 2021 · 28 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Comenzamos la segunda semana del curso de introducción al…
- [390. Curso de intro al mindfulness (Semana 2, práctica 1) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930449-390-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-2-practica-1-episodio-exclusivo-para) · 20 de diciembre de 2021 · 26 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Comenzamos la segunda semana del curso de introducción al…
- [389. Curso de intro al mindfulness (Semana 2: introducción) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930450-389-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-2-introduccion-episodio-exclusivo-para) · 19 de diciembre de 2021 · 21 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Comenzamos la segunda semana del curso de introducción al…
- [388. Curso de intro al mindfulness (Semana 1, práctica 5) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930451-388-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-1-practica-5-episodio-exclusivo-para) · 18 de diciembre de 2021 · 32 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos la semana numero uno de este curso, en esta…
- [387. Curso de intro al mindfulness (Semana 1, práctica 4) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930452-387-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-1-practica-4-episodio-exclusivo-para) · 17 de diciembre de 2021 · 21 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos la semana numero uno de este curso, en esta…
- [386. Curso de intro al mindfulness (Semana 1, práctica 3) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930453-386-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-1-practica-3-episodio-exclusivo-para) · 16 de diciembre de 2021 · 22 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos la semana numero uno de este curso, en esta…
- [385. Curso de intro al mindfulness (Semana 1, práctica 2) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930454-385-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-1-practica-2-episodio-exclusivo-para) · 15 de diciembre de 2021 · 22 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos la semana numero uno de este curso, en esta…
- [384. Curso de intro al mindfulness (Semana 1, práctica 1) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930455-384-curso-de-intro-al-mindfulness-semana-1-practica-1-episodio-exclusivo-para) · 14 de diciembre de 2021 · 22 min: Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy empezamos la semana numero uno de este curso, en esta…

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