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Portada de Tu meditación diaria

15. Tu charla de meditación: Cómo medir el beneficio de la meditación // La meditación en el momento de dormir

Episodio de Tu meditación diaria

· 15 min

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Sobre este episodio

Esta es nuestra primera charla semanal sobre la práctica de la meditación. Hablamos de medir el beneficio de nuestra práctica y de la meditación en el momento de dormir.

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