# 247. Introducción al mindfulness basado en la tradición budista (Parte 2) - Episodio exclusivo para mecenas

Episodio de [Tu meditación diaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria).

- Publicado: 2 de agosto de 2021
- Duración: 17 min
- Audio: https://www.ivoox.com/247-introduccion-al-mindfulness-basado-tradicion_mf_73590215_feed_1.mp3?d=1738927663
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930592-247-introduccion-al-mindfulness-basado-en-la-tradicion-budista-parte-2-episodio

## Sobre este episodio

Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! Hoy seguimos conociendo el mindfulness desde el punto de vista de la tradición budista, y en concreto desde la visión del monje Zen Dokusho Villalba y su libro de Mindfulness basado en la tradición budista (MBTB). Escucha este episodio completo y accede a todo el contenido exclusivo de Tu meditación diaria. Descubre antes que nadie los nuevos episodios, y participa en la comunidad exclusiva de oyentes en https://go.ivoox.com/sq/1160620

Anterior: [246. Tu meditación semanal larga - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930593-246-tu-meditacion-semanal-larga-episodio-exclusivo-para-mecenas)
Siguiente: [248. Siempre hay una respiración que sentir (Meditación) - Episodio exclusivo para mecenas](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930591-248-siempre-hay-una-respiracion-que-sentir-meditacion-episodio-exclusivo-para)

## Últimos episodios de Tu meditación diaria

- [1429. El 95% de la gente abandona la meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929406-1429-el-95-de-la-gente-abandona-la-meditacion) · 1 de julio de 2026 · 22 min
- [1428. La respiración que hay ahora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929407-1428-la-respiracion-que-hay-ahora) · 29 de junio de 2026 · 20 min
- [1427. Charla sobre el canal y la respiración, más 10 minutos de silencio meditativo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929408-1427-charla-sobre-el-canal-y-la-respiracion-mas-10-minutos-de-silencio) · 26 de junio de 2026 · 28 min
- [1426. Apreciar cada silencio (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929409-1426-apreciar-cada-silencio-practica-de-meditacion) · 9 de junio de 2026 · 19 min
- [1425. Apreciar cada momento de paz (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929410-1425-apreciar-cada-momento-de-paz-practica-de-meditacion) · 8 de junio de 2026 · 16 min