Escuchariode ¿Se me escucha?
Portada de Tu meditación diaria

544. Charla: meditación y neurociencia

Episodio de Tu meditación diaria

· 50 min

Nadie ha valorado este episodio todavía Tu nota:

Sobre este episodio

Hoy seguimos hablando de aprender a entender la meditación, hablamos de estudios de mindfulness, meditación y neurociencia.

Últimos episodios de Tu meditación diaria

  1. 1429. El 95% de la gente abandona la meditación

    1 de julio de 2026 · 22 min

  2. 1428. La respiración que hay ahora

    29 de junio de 2026 · 20 min

  3. 1427. Charla sobre el canal y la respiración, más 10 minutos de silencio meditativo

    26 de junio de 2026 · 28 min

  4. 1426. Apreciar cada silencio (Práctica de meditación)

    9 de junio de 2026 · 19 min

  5. 1425. Apreciar cada momento de paz (Práctica de meditación)

    8 de junio de 2026 · 16 min

Ver todos los episodios → · Ficha de Tu meditación diaria