# 624. Charla: Practicar meditación en la vida diaria

Episodio de [Tu meditación diaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria).

- Publicado: 13 de febrero de 2023
- Duración: 26 min
- Audio: https://www.ivoox.com/624-charla-practicar-meditacion-vida-diaria_mf_102958703_feed_1.mp3?d=1738927666
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930214-624-charla-practicar-meditacion-en-la-vida-diaria

## Sobre este episodio

Hoy comentamos un artículo titulado : cómo practicar atención plena si no nos gusta la meditación.

Anterior: [623. Práctica semanal larga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930215-623-practica-semanal-larga)
Siguiente: [625. Meditación estándar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/930213-625-meditacion-estandar)

## Últimos episodios de Tu meditación diaria

- [1429. El 95% de la gente abandona la meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929406-1429-el-95-de-la-gente-abandona-la-meditacion) · 1 de julio de 2026 · 22 min
- [1428. La respiración que hay ahora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929407-1428-la-respiracion-que-hay-ahora) · 29 de junio de 2026 · 20 min
- [1427. Charla sobre el canal y la respiración, más 10 minutos de silencio meditativo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929408-1427-charla-sobre-el-canal-y-la-respiracion-mas-10-minutos-de-silencio) · 26 de junio de 2026 · 28 min
- [1426. Apreciar cada silencio (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929409-1426-apreciar-cada-silencio-practica-de-meditacion) · 9 de junio de 2026 · 19 min
- [1425. Apreciar cada momento de paz (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929410-1425-apreciar-cada-momento-de-paz-practica-de-meditacion) · 8 de junio de 2026 · 16 min