# 1415. Respirar consciente, comer, fumar, caminar conscientes (Práctica de meditación)

Episodio de [Tu meditación diaria](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria).

- Publicado: 4 de mayo de 2026
- Duración: 16 min
- Audio: https://www.ivoox.com/1415-respirar-consciente-comer-fumar-caminar-conscientes-practica_mf_173006204_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929420-1415-respirar-consciente-comer-fumar-caminar-conscientes-practica-de-meditacion

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