# Tu meditación diaria

Podcast en español. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria

## Sobre el podcast

En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el taller de meditación introductorio que hay en los 11 primeros audios del canal.

## Datos

- Estado: En pausa
- Episodios: 1.435
- Primer episodio: 24 de enero de 2021
- Último episodio: 1 de julio de 2026
- Ritmo de publicación: 2,2 por semana
- Duración habitual: 18 min
- Temáticas: Psicología, Salud, Educacion
- País: Chile

## Audiencia

- Seguidores en iVoox: 22.770
- n.º 112 en el top de Apple Podcasts de Chile (mejor posición de los últimos 7 días)
- n.º 171 en el top de Apple Podcasts de Costa Rica (mejor posición de los últimos 7 días)

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 368 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 25 (31).
- Seguidores en iVoox: De 22,8 k a 22,8 k (+0) entre el 05/10 y el 18/10.

## Dónde escucharlo

- iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-tu-meditacion-diaria_sq_f11160620_1.html
- Web oficial: https://www.ivoox.com/podcast-tu-meditacion-diaria_sq_f11160620_1.html
- RSS: https://feeds.ivoox.com/feed_fg_f11160620_filtro_1.xml

## Últimos episodios

- [1429. El 95% de la gente abandona la meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929406-1429-el-95-de-la-gente-abandona-la-meditacion) · 1 de julio de 2026 · 22 min: Te recomiendo empezar por los cursos: 1. El taller de introducción a la meditación lo puedes encontrar en los audios 0 al 11 de este canal. 2. El taller de mi método basado en la respiración lo encuentras en los audios…
- [1428. La respiración que hay ahora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929407-1428-la-respiracion-que-hay-ahora) · 29 de junio de 2026 · 20 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García…
- [1427. Charla sobre el canal y la respiración, más 10 minutos de silencio meditativo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929408-1427-charla-sobre-el-canal-y-la-respiracion-mas-10-minutos-de-silencio) · 26 de junio de 2026 · 28 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García…
- [1426. Apreciar cada silencio (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929409-1426-apreciar-cada-silencio-practica-de-meditacion) · 9 de junio de 2026 · 19 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García…
- [1425. Apreciar cada momento de paz (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929410-1425-apreciar-cada-momento-de-paz-practica-de-meditacion) · 8 de junio de 2026 · 16 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García…
- [1424. Dos maneras de encarar la meditación (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929411-1424-dos-maneras-de-encarar-la-meditacion-practica-de-meditacion) · 5 de junio de 2026 · 25 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García…
- [1423. Dejar que la respiración se autorregule (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929412-1423-dejar-que-la-respiracion-se-autorregule-practica-de-meditacion) · 29 de mayo de 2026 · 21 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García…
- [1422. Primer microrretiro de meditación de 45 minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929413-1422-primer-microrretiro-de-meditacion-de-45-minutos) · 26 de mayo de 2026 · 45 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García…
- [1421. Cómo meditar en la vida diaria (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929414-1421-como-meditar-en-la-vida-diaria-practica-de-meditacion) · 19 de mayo de 2026 · 20 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García…
- [1420. Tu propia manera de meditar (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodio/929415-1420-tu-propia-manera-de-meditar-practica-de-meditacion) · 19 de mayo de 2026 · 21 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria/episodios

## Quién lo hace

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