# Tu meditación diaria Podcast en español de Álvaro Gómez. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444 ## Sobre el podcast En este podcast podrás encontrar meditaciones y charlas semanales sobre meditación. Para empezar, te recomiendo hacer el curso introductorio y después seguir las meditaciones que haya de ese día en adelante. ## Datos - Estado: En pausa - Episodios: 1.000 - Primer episodio: 3 de febrero de 2022 - Último episodio: 1 de julio de 2026 - Ritmo de publicación: 2,2 por semana - Duración habitual: 8 min - Temáticas: Fitness, Psicología, Salud - País: España ## Evolución - Episodios publicados por mes: 368 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue mar 25 (31). ## Dónde escucharlo - iVoox: https://www.ivoox.com/podcast-tu-meditacion-diaria_sq_f11160620_1.html - Web oficial: https://www.spreaker.com/show/tu-meditacion-diaria - RSS: https://www.spreaker.com/show/5826570/episodes/feed ## Últimos episodios - [1429. El 95% de la gente abandona la meditación](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444/episodio/7197339-1429-el-95-de-la-gente-abandona-la-meditacion) · 1 de julio de 2026 · 23 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García… - [1428. La respiración que hay ahora](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444/episodio/7197340-1428-la-respiracion-que-hay-ahora) · 29 de junio de 2026 · 20 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García… - [1427. Charla sobre el canal y la respiración, más 10 minutos de silencio meditativo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444/episodio/7197341-1427-charla-sobre-el-canal-y-la-respiracion-mas-10-minutos-de-silencio) · 26 de junio de 2026 · 28 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García… - [1426. Apreciar cada silencio (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444/episodio/7197342-1426-apreciar-cada-silencio-practica-de-meditacion) · 9 de junio de 2026 · 19 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García… - [1425. Apreciar cada momento de paz (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444/episodio/7197343-1425-apreciar-cada-momento-de-paz-practica-de-meditacion) · 8 de junio de 2026 · 17 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García… - [1424. Dos maneras de encarar la meditación.mp3](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444/episodio/7197344-1424-dos-maneras-de-encarar-la-meditacion-mp3) · 5 de junio de 2026 · 25 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García… - [1423. Dejar que la respiración se autregule](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444/episodio/7197345-1423-dejar-que-la-respiracion-se-autregule) · 29 de mayo de 2026 · 21 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García… - [1422. Primer microrretiro de meditación de 45 minutos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444/episodio/7197346-1422-primer-microrretiro-de-meditacion-de-45-minutos) · 26 de mayo de 2026 · 45 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García… - [1421. Cómo meditar en la vida diaria (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444/episodio/7197347-1421-como-meditar-en-la-vida-diaria-practica-de-meditacion) · 19 de mayo de 2026 · 20 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García… - [1420. Tu propia manera de meditar (Práctica de meditación)](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444/episodio/7197348-1420-tu-propia-manera-de-meditar-practica-de-meditacion) · 19 de mayo de 2026 · 21 min: Si quieres contactarme puedes hacerlo en : contacto@buscadoresdesentido.es La música que suena en este audio es: 1. soundcloud.com/nhamer-garcia/hamer-metamorphosis 2. Valkiria. Nhamer García… Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-meditacion-diaria-7042444/episodios ## Quién lo hace - Álvaro Gómez ## Podcasts parecidos - [Curiosidades de la Historia National Geographic](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/curiosidades-de-la-historia-national-geographic), de National Geographic España - [Enano Bendito Records](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/enano-bendito-records), de Hernán Martinez Dorlhiac - [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía - [The Wild Project](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/the-wild-project), de Jordi Wild - [Como pienso, digo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/como-pienso-digo), de TuPodcast - [LA DOSIS DIARIA ROKA](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-dosis-diaria-roka), de Con William Arana ROKA STEREO --- Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. 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