# ☀️ La energía de la pausa

Episodio de [Tu guía en el Camino](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-guia-en-el-camino), de Antía Vieites \| Kabbalah Energética.

- Publicado: 27 de julio de 2026
- Duración: 6 min
- Audio: https://anchor.fm/s/ff21fd40/podcast/play/123389316/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-6-27%2F2f94e9ca-ff43-7cda-cafe-d45757bd1aab.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-guia-en-el-camino/episodio/4413502-la-energia-de-la-pausa

## Sobre este episodio

Esta semana la energía nos invita a detenernos y volver a lo esencial. La carta La Fuente nos recuerda que no siempre necesitamos hacer más para encontrar respuestas. A veces, basta con hacer una pausa. En este episodio hablamos del zazen , la meditación del Zen, una práctica que nos enseña el valor de sentarnos, respirar y estar presentes. No para escapar de la vida, sino para regresar a nosotros mismos. Quizá la paz que buscas no esté un paso más adelante. Quizá siempre haya estado esperándote en tu interior. Tómate unos minutos, escucha este episodio y descubre qué mensaje tiene para ti la energía de esta semana 🙏

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