# Episodio 46 - Cuidarte para cuidar a los demás

Episodio de [Tu Familia Crece](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-familia-crece), de Angela De La Rosa y María González.

- Publicado: 7 de octubre de 2022
- Duración: 7 min
- Episodio 46
- Audio: https://www.tufamiliacrece.es/wp-content/uploads/2022/10/Cuidarparacuidarse.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-familia-crece/episodio/1750990-episodio-46-cuidarte-para-cuidar-a-los-demas

## Sobre este episodio

Tus hijos no necesitan una madre o un padre perfecto, pero sí una madre o un padre feliz y tranquilo. Esta es la clave, si tu estás bien, ellos estarán bien por eso nuestro lema de hoy es "Cuídate para cuidar a los demás". De esto partimos en nuestro podcast de hoy, algo así como si tú estás bien, los de alrededor estarán bien, o lo que es lo mismo, para poder cuidar a los demás, primero tenemos que cuidarnos nosotros mismos. Sabemos que no es fácil y siempre nos falta tiempo para empezar a cuidarnos. Pero ya está bien, plántate y empieza a pensar más en ti. Lee nuestro artículo en https://www.tufamiliacrece.es/cuidate-para-cuidar-a-los-demas/ Si quieres saber más sobre nosotras entra en https://tusaludemocional.es/ La música de «blowingoingone» by Josh Woodward. Free download: http://joshwoodward.com/

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