# Ep. 1 \| El timón que solté y la sirena que lo atrapó

Episodio de [Tu Ex Me Habló®️](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-ex-me-hablo-r), de Tu Ex me Habló.

- Publicado: 8 de octubre de 2025
- Duración: 42 min
- Temporada 1, episodio 1
- Audio: https://sphinx.acast.com/p/open/s/6a79568672138046c66e8d0b/e/00ccb931-20f9-474e-82de-23381d0e2010/media.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-ex-me-hablo-r/episodio/7115964-ep-1-el-timon-que-solte-y-la-sirena-que-lo-atrapo

## Sobre este episodio

El amor es un espejo sin filtros. En este episodio, exploramos una verdad fundamental: El amor es un espejo sin filtros.Descubre por qué la clave para un vínculo auténtico está en la forma en que te ves a ti mism@. Analizamos cómo la inseguridad interna y la visión distorsionada de uno mismo llevan al impulso de querer controlarlo todo a tu alrededor, incluyendo a tu pareja.Cuando no te reconoces, el modo "yo te digo cómo se hacen las cosas" se activa, creando un patrón que inevitablemente impacta y desgasta la conexión con el otro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Siguiente: [Ep. 2 \| Comprometida a los 13 años. El amor no era el plan](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-ex-me-hablo-r/episodio/7115963-ep-2-comprometida-a-los-13-anos-el-amor-no-era-el-plan)

## Últimos episodios de Tu Ex Me Habló®️

- [Mi dependencia emocional fue mi propia cárcel \| Valentina Buzzurro y Jose Martínez](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-ex-me-hablo-r/episodio/7115950-mi-dependencia-emocional-fue-mi-propia-carcel-valentina-buzzurro-y-jose-martinez) · 17 de julio de 2026 · 53 min
- [Me estaba ahogando y a él no le importó](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-ex-me-hablo-r/episodio/7115951-me-estaba-ahogando-y-a-el-no-le-importo) · 20 de marzo de 2026 · 51 min
- [Ep. 13 \| No era amor, era miedo a fracasar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-ex-me-hablo-r/episodio/7115952-ep-13-no-era-amor-era-miedo-a-fracasar) · 5 de marzo de 2026 · 37 min
- [Ep. 12 \| Si dolía tanto, ¿por qué seguíamos ahí?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-ex-me-hablo-r/episodio/7115953-ep-12-si-dolia-tanto-por-que-seguiamos-ahi) · 4 de febrero de 2026 · 54 min
- [Ep. 11 \| Me abandoné por amor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-ex-me-hablo-r/episodio/7115954-ep-11-me-abandone-por-amor) · 10 de enero de 2026 · 45 min