Ep. 6 | Sobreviviendo a una relación de competencia

En este episodio, nuestra invitada nos revela la verdad detrás de 10 años de una relación donde su pareja se convirtió en su mayor rival y como la necesidad de ser la "niña perfecta" la llevó a anularse por completo. Descubre qué hay detrás de esa complacencia y cómo salir de ese loop destructivo. En este episodio hablamos de:Las heridas espejo: Analizamos las heridas de insuficiencia y desprecio que nos obligan a ser "el/la niñ@ de la casa, juicios@ y perfect@" y por qué buscamos desesperadamente la aprobación de nuestras parejas. El efecto de la palmadita: Entendemos por qué nos obsesionamos esperando que nuestra pareja nos diga "lo hiciste muy bien" y cómo esta necesidad infantil puede ser la raíz de la toxicidad en nuestra vida adulta. La trampa de la competencia: ¿Por qué el impulso de progreso se convierte en una amenaza para las parejas? Cómo una relación se transforma en un "tú vs. yo" en lugar de un "nosotros". La estrategia de la obsesividad o control: Si nos sientes amenazad@s por la desaprobación, nuestra estrategia de supervivencia es controlarlo todo. Nuestra invitada nos confiesa cómo se volvió obsesiva hasta que un plot twist la hizo tocar fondo. El coraje de poner límites: La gran lección es aprender a decir NO. Escucha esta poderosa reflexión de nuestra invitada contando el por qué le pediría disculpas a su ex y cómo él se convirtió en el maestro que la obligó a evolucionar. ¿Conoces a alguien que está en una relación de competencia y aún no lo sabe? Este episodio es la señal que necesita o que tu necesitas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.