# Deja de compararte

Episodio de [Tú escribes tu historia, ¡hazla bonita!](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-escribes-tu-historia-hazla-bonita), de Trice Medina.

- Publicado: 22 de enero de 2024
- Duración: 19 min
- Audio: https://anchor.fm/s/efef8004/podcast/play/81641178/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-22%2F364517305-44100-2-32e0e2ab15c18.m4a
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-escribes-tu-historia-hazla-bonita/episodio/7138041-deja-de-compararte

## Sobre este episodio

¿Cuántas veces habremos cometido el gran error de compararnos con otras personas? Esa sensación de inseguridad y falta de autoestima que nos impulsa a infravalorarnos y a adjudicar a terceros cualidades que creemos que somos incapaces de alcanzar. Tristeza, ansiedad, malestar y ¿todo para qué?. En este episodio hablaremos de los dos motivos principales que nos impulsan a adquirir esta tendencia tan dañina y cómo podemos ponerle freno de una vez por todas.

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