# Tu Dosis de Salud Integral No. 70

Episodio de [Tu Dosis de Salud Integral](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-salud-integral), de Claudia Zaragoza.

- Publicado: 8 de junio de 2023
- Duración: 9 min
- Audio: https://audioboom.com/posts/8313807.mp3?modified=1686161420&sid=5097266&source=rss
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-salud-integral/episodio/1057764-tu-dosis-de-salud-integral-no-70

## Sobre este episodio

- ¿Cómo subir fácilmente tu dopamina de manera sana? - ¿Cual es el hack para retener más información y sobretodo información reciente y nueva? - Una playlist inspirada para expandir la consciencia y generar neuroplasticidad - La cerveza IPA: Sus beneficios y su historia - ¿Por que dormir más mejora la exactitud de tu saque en el tenis, padel y más? Un estudio que analizo al sueño de varios tenistas. - "When we try to pick out anything by itself, we find it hitched to everything else in the universe." - John Muir - The Biohacking Program Parte 1 abrirá su 4ta generación en agosto. Revisa más detalles aquí en nuestor business whatsapp: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1 .. puedes revisar el temario aquí: http://clauzaragozam.com/thebiohackingprogram - ¿Necesitas suplementación de buena calidad? Pregunta que tenemos en Nuestro Stock RTS aquí: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1 - No dudes en agendar un Diagnóstico Inicial con Revoluciona Tu Salud aquí: https://wa.me/message/CQTGE2FMNLZPH1

Anterior: [Tu Dosis de Salud Integral No. 69](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-salud-integral/episodio/1057765-tu-dosis-de-salud-integral-no-69)
Siguiente: [Tu Dosis de Salud Integral No. 71](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-salud-integral/episodio/1057763-tu-dosis-de-salud-integral-no-71)

## Últimos episodios de Tu Dosis de Salud Integral

- [Tu Dosis de Salud Integral No. 193](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-salud-integral/episodio/1057641-tu-dosis-de-salud-integral-no-193) · 19 de septiembre de 2026 · 45 min
- [Tu Dosis de Salud Integral No. 192](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-salud-integral/episodio/1057642-tu-dosis-de-salud-integral-no-192) · 11 de septiembre de 2026 · 27 min
- [Tu Dosis de Salud Integral No. 191](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-salud-integral/episodio/1057643-tu-dosis-de-salud-integral-no-191) · 2 de septiembre de 2026 · 23 min
- [Tu Dosis de Salud Integral No. 190](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-salud-integral/episodio/1057644-tu-dosis-de-salud-integral-no-190) · 30 de agosto de 2026 · 22 min
- [Tu Dosis de Salud Integral No. 189](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-salud-integral/episodio/1057645-tu-dosis-de-salud-integral-no-189) · 6 de agosto de 2026 · 43 min
