# Rompiendo Cadenas - ¿Qué creencias te mantienen en relaciones tóxicas?

Episodio de [Tu Dosis de Psicología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia), de Ani Pavía Psicóloga.

- Publicado: 26 de mayo de 2023
- Duración: 27 min
- Episodio 30
- Audio: https://anchor.fm/s/65b23d3c/podcast/play/71052009/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-4-26%2F331670276-44100-2-f649a9a090c8c.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia/episodio/1485824-rompiendo-cadenas-que-creencias-te-mantienen-en-relaciones-toxicas

## Sobre este episodio

Hola, soy Ani Pavia, y en este episodio número 30 de 'Tu Dosis de Psicología', quiero invitarte a un viaje de autodescubrimiento y liberación. Hoy, vamos a explorar tres creencias clave que, sin darnos cuenta, nos mantienen atrapados en relaciones que ya no nos benefician. Creencias que pueden limitar nuestro crecimiento y bienestar personal. Te guiaré en este proceso de descubrimiento, ayudándote a identificar y desafiar esos patrones mentales que podrían estar obstaculizando tu camino. ¿Estás listo para liberarte de las cadenas invisibles de estas creencias y avanzar hacia una salud emocional y una libertad en las relaciones más auténtica? Acompáñame en este episodio, y comencemos juntos este camino hacia la liberación.

Anterior: [✨Deja de vivir para los demás y comienza a vivir tu vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia/episodio/1485825-deja-de-vivir-para-los-demas-y-comienza-a-vivir-tu-vida)
Siguiente: [Hablemos de duelo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia/episodio/1485823-hablemos-de-duelo)

## Últimos episodios de Tu Dosis de Psicología

- [El Posparto](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia/episodio/146966461-el-posparto) · 25 de octubre de 2026 · 23 min
- [¿Por qué exploto cuando me enojo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia/episodio/2108292-por-que-exploto-cuando-me-enojo) · 8 de octubre de 2026 · 24 min
- [Mi novix no me contesta y ya estoy pensando lo peor](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia/episodio/1485787-mi-novix-no-me-contesta-y-ya-estoy-pensando-lo-peor) · 30 de septiembre de 2026 · 22 min
- [No necesitas pensar positivo para lograr tus sueños](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia/episodio/1485788-no-necesitas-pensar-positivo-para-lograr-tus-suenos) · 18 de septiembre de 2026 · 30 min
- [No sé qué hacer con mi vida](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia/episodio/1485789-no-se-que-hacer-con-mi-vida) · 30 de abril de 2026 · 23 min