# Analizando la vergüenza

Episodio de [Tu Dosis de Psicología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia), de Ani Pavía Psicóloga.

- Publicado: 11 de agosto de 2023
- Duración: 25 min
- Audio: https://anchor.fm/s/65b23d3c/podcast/play/74520690/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2023-7-11%2F342738333-44100-2-f3b11a7137ad8.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia/episodio/1485821-analizando-la-verguenza

## Sobre este episodio

En este episodio de "Tu Dosis de Psicología", abordaremos un sentimiento con el que todos luchamos en algún momento: la vergüenza. Descubre su origen, cómo se manifiesta en nuestras vidas y, lo más importante, estrategias y herramientas prácticas para manejar y transformar esta emoción. No permitas que la vergüenza te limite; aprende a enfrentarla y a redefinir tu relación con ella. ¡Acompáñanos y empodera tu mente!

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