# Transforma tus relaciones sociales

Episodio de [Tu Dosis de Psicología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia), de Ani Pavía Psicóloga.

- Publicado: 19 de enero de 2024
- Duración: 24 min
- Audio: https://anchor.fm/s/65b23d3c/podcast/play/81476827/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2024-0-19%2F364041806-44100-2-5c4e9bad79d16.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia/episodio/1485815-transforma-tus-relaciones-sociales

## Sobre este episodio

En este episodio nos vamos a sumergir en el tema de las habilidades sociales, te brindaré herramientas que te ayudarán a descubrir cómo desarrollarlas para mejorar tu vida diaria. Te ofrezco conocimientos prácticos y ejercicios que te ayudarán también a manejar la ansiedad relacionada a las situaciones sociales. Descubre estos consejos prácticos y aprende estrategias efectivas para superar desafíos sociales comunes.

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