# Rompiendo patrones

Episodio de [Tu Dosis de Psicología](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia), de Ani Pavía Psicóloga.

- Publicado: 6 de febrero de 2025
- Duración: 15 min
- Audio: https://anchor.fm/s/65b23d3c/podcast/play/98134349/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-1-6%2F394426538-44100-2-d7b6b6deaeb5d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-dosis-de-psicologia/episodio/1485803-rompiendo-patrones

## Sobre este episodio

¿Sientes que siempre terminas en los mismos conflictos, relaciones o situaciones que te hacen daño? No estás solx. Muchas veces repetimos patrones sin darnos cuenta, pero la buena noticia es que podemos cambiarlos. En este episodio, exploramos por qué caemos en estos ciclos y cómo romperlos. Si alguna vez te has preguntado "¿Por qué siempre me pasa lo mismo?", este episodio es para ti. 💡 Dale play y empecemos a transformar esos patrones juntxs. 🎧✨

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