# # 268 CLAVES DEL HANSEI

Episodio de [Tu Desarrollo Personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-desarrollo-personal), de Mente_Presocratica.

- Publicado: 9 de octubre de 2024
- Duración: 14 min
- Episodio 270
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/prfx.byspotify.com/e/genuina.simplecastaudio.com/9ae3331f-30c3-47eb-b3df-56ff3c8f82ea/episodes/9d7a22fc-0044-426c-8523-0be569ae2b21/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=9ae3331f-30c3-47eb-b3df-56ff3c8f82ea&awEpisodeId=9d7a22fc-0044-426c-8523-0be569ae2b21&feed=Ylj2dvqz
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-desarrollo-personal/episodio/452722-268-claves-del-hansei

## Sobre este episodio

El hansei es un concepto japonés que se traduce como "reflexión" o "autoexamen". Es una práctica que invita a las personas a revisar sus acciones y a aprender de ellas para mejorar continuamente. Aquí tienes diez reflexiones sobre cómo el hansei puede contribuir a una vida feliz y sin estrés. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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