# #672 APRENDE A CONTROLAR TU MENTE - ESTOICISMO

Episodio de [Tu Desarrollo Personal](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-desarrollo-personal), de Mente_Presocratica.

- Publicado: 24 de enero de 2026
- Duración: 20 min
- Episodio 679
- Audio: https://pscrb.fm/rss/p/prfx.byspotify.com/e/genuina.simplecastaudio.com/9ae3331f-30c3-47eb-b3df-56ff3c8f82ea/episodes/d38e1832-301d-40c6-a56f-859447363219/audio/128/default.mp3?aid=rss_feed&awCollectionId=9ae3331f-30c3-47eb-b3df-56ff3c8f82ea&awEpisodeId=d38e1832-301d-40c6-a56f-859447363219&feed=Ylj2dvqz
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## Sobre este episodio

Sientes que tus emociones a veces toman el control y te impiden vivir con claridad y paz? En este episodio exploraremos 11 poderosas lecciones estoicas que te ayudarán a DOMINAR tu mente y encontrar el equilibrio emocional. Aprenderás cómo los antiguos estoicos manejaban sus pensamientos y reacciones para vivir con serenidad, sin dejarse llevar por los impulsos o el caos emocional. Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.

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