# Por qué tengo ansiedad y cómo puedo resolverla

Episodio de [Tú decides cómo quieres ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849), de mercedes.

- Publicado: 27 de septiembre de 2018
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/por-tengo-ansiedad-como-puedo-resolverla_mf_28936188_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849/episodio/3978586-por-que-tengo-ansiedad-y-como-puedo-resolverla

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Te falta el aire algunas veces y los nervios te pueden?, ¿Estás peleando contra algo y no sabes ni de qué se trata? Si tus síntomas, aunque sean pequeños te preocupan, pide ayuda profesional. En este episodio te cuento cómo puedes atajar las causas de tu ansiedad y superarla. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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