# Crea tus experiencias óptimas

Episodio de [Tú decides cómo quieres ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849), de mercedes.

- Publicado: 22 de marzo de 2020
- Duración: 14 min
- Audio: https://www.ivoox.com/crea-tus-experiencias-optimas_mf_49176444_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849/episodio/3978544-crea-tus-experiencias-optimas

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Mihaly Csikszentmihalyi en su libro FLUIR nos convence de que todos podemos conseguir sentir experiencias óptimas y nos dice que eso es lo más cerca que vamos a estar de sentirnos felices. Yo creo firmemente en su mensaje y pienso que estos días estaría bien rebuscar en nosotros para encontrar esas actividades que nos dan satisfacción y logran que el tiempo pase sin darnos cuenta. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en emocioteca.com/contacto/ o en 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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