# Como manejar la ansiedad en tiempos de incertidumbre

Episodio de [Tú decides cómo quieres ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849), de mercedes.

- Publicado: 21 de enero de 2021
- Duración: 13 min
- Audio: https://www.ivoox.com/como-manejar-ansiedad-tiempos-incertidumbre_mf_64268483_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849/episodio/3978510-como-manejar-la-ansiedad-en-tiempos-de-incertidumbre

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Aquí tienes muchos pequeños consejos que puedes aplicar de inmediato para que tus nervios, y tu angustia o tu ansiedad no se apoderen de ti y manejes tu estado de ánimo en cualquier momento del día. Aplícalos!. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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