# ¿De dónde viene de verdad tu autoestima?

Episodio de [Tú decides cómo quieres ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849), de mercedes.

- Publicado: 11 de febrero de 2021
- Duración: 11 min
- Audio: https://www.ivoox.com/de-donde-viene-verdad-tu-autoestima_mf_65328961_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849/episodio/3978503-de-donde-viene-de-verdad-tu-autoestima

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! No vas a sentir autoestima por ti hasta que no seas consciente de todas esas cosas que te cuentas a diario. Tu diálogo interior es la fuente de tu autoestima, y a la vez tu peor enemigo si te llenas de reproches y críticas. Por eso te enseño a cambiarlo. Soy Mercedes Cobo. Consúltame en el 633 74 52 77. Psicóloga colegiada M-23793 de www.emocioteca.com Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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