# “No soy suficiente”: cómo sanar esta herida

Episodio de [Tú decides cómo quieres ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849), de mercedes.

- Publicado: 21 de marzo de 2025
- Duración: 12 min
- Audio: https://www.ivoox.com/no-soy-suficiente-como-sanar-esta-herida_mf_143553026_feed_1.mp3?d=1742546856
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849/episodio/3978490-no-soy-suficiente-como-sanar-esta-herida

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! ¿Te cuesta recibir amor, sostener vínculos sanos o confiar cuando las cosas van bien?. En este episodio exploramos una herida silenciosa pero profunda: la sensación de “no ser suficiente”. Hablamos de por qué se repite, cómo se manifiesta en tu vida diaria y qué pasos reales puedes dar para empezar a sanarla desde adentro. ✨ Dale al play y comienza a habitarte de otra manera. Reserva tu CONSULTA gratuita en mi web: https://emocioteca.com/contacto/ mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 #Conciencia #DesarrolloPersonal #CrecimientoInterior #Psicología #Mindset #Autoconocimiento #Cambio #SaludMental #Reflexión #Emocioteca #Autoestima #ConsultaGratuita #sanacionemocional #amorpropio #psicoterapia #heridasemocionales #repeticiondelpatron #inteligenciaemocional Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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