# ✨ ¿Y si tus vacaciones dicen de ti más de lo que imaginas? - Episodio exclusivo para mecenas

Episodio de [Tú decides cómo quieres ser](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849), de mercedes.

- Publicado: 12 de junio de 2025
- Duración: 18 min
- Audio: https://www.ivoox.com/y-si-tus-vacaciones-dicen-ti_mf_150033632_feed_1.mp3?d=1749707135
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-decides-como-quieres-ser-4096849/episodio/3978476-y-si-tus-vacaciones-dicen-de-ti-mas-de-lo-que-imaginas-episodio-exclusivo-para

## Sobre este episodio

¡Vótame en los Premios iVoox 2026! Agradece a este podcast tantas horas de entretenimiento y disfruta de episodios exclusivos como éste. ¡Apóyale en iVoox! No siempre descansamos cuando nos vamos… A veces, solo cambiamos de escenario sin cambiar nada por dentro. Y sin darnos cuenta, lo que debía ser disfrute se convierte en exigencia, comparación o evasión. En este episodio especial, te invito a mirar tus vacaciones con otros ojos: ¿Desde dónde las estás planeando? ¿Desde el deseo o desde la obligación? ¿Para cuidarte… o para no decepcionar a nadie? Hablamos de los dilemas más comunes: empezar una relación, tener hijos, sentirte obligada a salir, aparcar los problemas... Y también de lo que se activa emocionalmente: la culpa, la presión, el miedo a equivocarte. Este episodio no va solo de viajes. Va de elecciones. De valentía para escucharte y darte lo que necesitas, aunque sea incómodo. Porque descansar también puede ser una forma de despertar. Escúchalo si sientes que este verano quieres algo más que sol y playa. Quizá… quieras un descanso que te devuelva a ti. Si quieres que te acompañe a descubrir tu verdad y dar un nuevo significado a tus vacaciones, reserva tu consulta gratuita en emocioteca.com/contacto. Estoy aquí para echarte una mano. mi WhatsApp: https://linktr.ee/emocioteca Soy Mercedes Cobo, Psicóloga colegiada M-23793 #VacacionesConSentido #ReflexiónDeVerano #Autocuidado #PsicologíaConAlma #PodcastParaElAlma #Emocioteca #TúDecidesCómoQuieresSer #DescansoConsciente #VeranoConPropósito #CuidarteTambiénEsEsto ️ Escucha el episodio completo en la app de iVoox, o descubre todo el catálogo de iVoox Originals

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