# Soy un montaña rusa de emociones, ¿será siempre así?

Episodio de [Tu cerebro sí importa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa), de Catalina Hoffmann.

- Publicado: 9 de enero de 2022
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1096019cc/podcast/play/108319387/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-15%2F407505354-44100-2-dd75c5a08b8744fa.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa/episodio/7633024-soy-un-montana-rusa-de-emociones-sera-siempre-asi

## Sobre este episodio

Me fascina poderos explicar cómo se comporta nuestro cerebro frente a los pensamientos, emociones y sensaciones negativas. Os descubriré el poder de una estructura llamada la amígdala la cual nos puede jugar malas pasadas pero, no os preocupéis, muchas cosas son las que podemos hacer para cambiarlo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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