# Ansiedad, divino tesoro

Episodio de [Tu cerebro sí importa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa), de Catalina Hoffmann.

- Publicado: 23 de enero de 2022
- Duración: 12 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1096019cc/podcast/play/108319321/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-15%2F407505452-44100-2-445d8067f46a6a6d.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa/episodio/7633022-ansiedad-divino-tesoro

## Sobre este episodio

La palabra ansiedad es algo que no se debe normalizar ni restarle importancia. En el episodio de hoy hablaremos de que significa para nuestro cerebro, cómo trabajarla, os explicaré cómo activar la glándula timo la cual nos sirve de gran ayuda para calmarnos y lo importante que es hablarnos bonito. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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