# En busca de tu esencia, ¿cómo encontrarla?

Episodio de [Tu cerebro sí importa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa), de Catalina Hoffmann.

- Publicado: 10 de julio de 2022
- Duración: 10 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1096019cc/podcast/play/108319358/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-15%2F407505370-44100-2-b66a63f872ecf2d3.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa/episodio/7632998-en-busca-de-tu-esencia-como-encontrarla

## Sobre este episodio

Que bonito es poder decir que estás conectado con tu esencia, suena un poco cursi pero es la forma más completa de conocerse a uno mismo. El episodio de hoy no solo te mostrará como encontrarla sino que te explicará realmente que significa y la razón por la que ayuda en tu salud emocional. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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