# Pereza, pereza y más pereza

Episodio de [Tu cerebro sí importa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa), de Catalina Hoffmann.

- Publicado: 28 de agosto de 2022
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1096019cc/podcast/play/108319352/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-15%2F407505400-44100-2-4bd51758f0751646.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa/episodio/7632991-pereza-pereza-y-mas-pereza

## Sobre este episodio

Cómo nos cuestan los cambios y más cuando estamos en momento de relax teniendo tiempo para lo que nos gusta y nos toca volver a la rutina y la realidad. En el episodio de hoy enseñaremos a nuestro cerebrito a cómo prevenir un cambio, que no note de manera abrupta la diferencia y lo más importante que lo lleve con la mejor de las energías. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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