# Estrés y sexualidad

Episodio de [Tu cerebro sí importa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa), de Catalina Hoffmann.

- Publicado: 29 de enero de 2023
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1096019cc/podcast/play/108319411/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-15%2F407505512-44100-2-1cc4101692c9260b.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa/episodio/7632969-estres-y-sexualidad

## Sobre este episodio

En este episodio, vemos cómo el estrés puede afectar nuestra vida sexual y cómo podemos manejarlo para mejorar nuestra relación con nuestro cuerpo y nuestra sexualidad. También os cuento cómo el estrés puede afectar a la libido y cómo podemos tomar medidas para mejorarla. Es importante tratar el estrés y buscar formas de relajación para mejorar la vida sexual y el bienestar general. ¡No te lo pierdas! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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