# ¿Me das o me quitas energía?

Episodio de [Tu cerebro sí importa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa), de Catalina Hoffmann.

- Publicado: 14 de mayo de 2023
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1096019cc/podcast/play/108319363/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-15%2F407505500-44100-2-4c2808cc7e19c711.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa/episodio/7632954-me-das-o-me-quitas-energia

## Sobre este episodio

Descubre por qué algunas personas te dan energía y otras te la quitan en el episodio de hoy. Aprende cómo la mimetización y la forma en que te hablas a ti mismo pueden afectar la energía que transmites. Descubre si eres un restador o un dador de energía y aprende cómo mantener un estado de calma para evitar el agotamiento. Además, descubre cómo la música binaural puede ayudarte a mantener la energía positiva. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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