# Calentando motores

Episodio de [Tu cerebro sí importa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa), de Catalina Hoffmann.

- Publicado: 20 de agosto de 2023
- Duración: 8 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1096019cc/podcast/play/108319236/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-15%2F407505352-44100-2-69d66c51f80569cb.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa/episodio/7632940-calentando-motores

## Sobre este episodio

¡Calentando motores para una vuelta al cole con energía y serenidad! Aunque el verano se va, es momento de preparar nuestra mente para disfrutar cada día sin importar la época. Descubre cómo mantener una estructura suave antes de volver al trabajo o colegio, realizando actividades placenteras que te desafíen cognitivamente. Además, apúntate a los retos diarios del Club Norofitness para mantener tu cerebro entrenado. ¡No te pierdas este episodio lleno de consejos prácticos para calentar motores y disfrutar cada momento! Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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