# ¿Soy capaz de mírame frente al espejo?

Episodio de [Tu cerebro sí importa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa), de Catalina Hoffmann.

- Publicado: 8 de octubre de 2023
- Duración: 9 min
- Audio: https://anchor.fm/s/1096019cc/podcast/play/108319315/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-8-15%2F407505481-44100-2-9202903b883d2d07.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-cerebro-si-importa/episodio/7632933-soy-capaz-de-mirame-frente-al-espejo

## Sobre este episodio

¡El desafío de mirarte frente al espejo! Aprende a conectarte contigo mismo y a amarte tal y como eres. Realiza un poderoso ejercicio frente al espejo para descubrir qué te gusta y qué te gustaría cambiar. Aprende a hablar contigo mismo sin juzgarte y descubre la magia de conectar con tu interior. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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