# Self-care, ¿nos olvidamos de cuidarnos como merecemos?

Episodio de [Tu amiga psicóloga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-amiga-psicologa).

- Publicado: 26 de febrero de 2023
- Duración: 44 min
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-amiga-psicologa/episodio/994967-self-care-nos-olvidamos-de-cuidarnos-como-merecemos

## Sobre este episodio

Hola preciosxs, ¿Cómo estás? En el episodio de hoy me voy por las ramas hablando de self care, de básicos muy básicos pero que a veces se nos olvida. Si no te cuidas a ti ¿quién te va a cuidar? No te olvides de tiii! Te mando mucho amor, hasta el domingo que viene

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