# ¿Estamos hechos para vernos en el espejo?

Episodio de [Tu amiga psicóloga](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-amiga-psicologa).

- Publicado: 3 de febrero de 2025
- Duración: 24 min
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-amiga-psicologa/episodio/994904-estamos-hechos-para-vernos-en-el-espejo

## Sobre este episodio

Holaaa 💕 Nos miramos todos los días en el espejo, pero.... ¿realmente estamos hechos para ello? En este episodio exploramos la historia de los espejos, si evolutivamente estamos preparados para vernos reflejados y cómo nuestra autoimagen influye en nuestra percepción. Además, hablamos de cómo aprender a mirarnos de una forma más sana. Espero que te guste!! Un abrazo

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