# Tu Alivio para la Saud

Podcast en español de Dr. Manuel Gracida. Ficha de Escuchario: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud

## Sobre el podcast

Bienvenidos a Tu Alivio para la Salud , el podcast donde exploramos temas relacionados con el cuidado de la columna vertebral, el bienestar físico y los hábitos que pueden ayudarte a vivir con mayor calidad de vida. Soy el Dr. Manuel Gracida, quiropráctico con amplia experiencia en el cuidado de la columna vertebral. En cada episodio mi equipo te compartirá información basada en experiencia clínica, educación para la salud y recomendaciones prácticas para ayudarte a comprender mejor tu cuerpo y tomar decisiones informadas sobre tu bienestar. Nuestro objetivo es brindarte conocimiento útil, herramientas prácticas y hábitos que te ayuden a cuidar de ti y de tu columna todos los días. ________________________________________________________ Responsable Sanitario: Lic. Manuel Gracida Gutiérrez. LQP por la UNEVE. Cédula Profesional 10895491

## Datos

- Estado: En pausa
- Episodios: 33
- Primer episodio: 26 de noviembre de 2022
- Último episodio: 17 de junio de 2026
- Ritmo de publicación: 0,7 al mes
- Duración habitual: 3 min
- Temáticas: Fitness, Arte, Salud

## Evolución

- Episodios publicados por mes: 14 episodios en los últimos 24 meses; el mes con más fue jul 25 (3).

## Dónde escucharlo

- Web oficial: https://tualivioquiropractico.com
- RSS: https://media.rss.com/tualiviopara-la-salud/feed.xml

## Últimos episodios

- [El músculo, el órgano de la longevidad](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud/episodio/7279785-el-musculo-el-organo-de-la-longevidad) · 17 de junio de 2026 · 1 min: En este episodio de Tu Alivio para la Salud hablamos sobre por qué el músculo es considerado el órgano de la longevidad y cómo mantener una buena movilidad puede ayudarte a vivir con más energía, fuerza e independencia…
- [Un momento de calma para mamá](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud/episodio/7279786-un-momento-de-calma-para-mama) · 8 de mayo de 2026 · 4 min: Mamá, este espacio es para ti. Para ti que siempre estás pendiente de todos. Para ti que muchas veces sigues adelante incluso estando cansada. Para ti que das tanto amor todos los días. Hoy queremos regalarte unos…
- [El viaje del héroe y el cuidado de la salud](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud/episodio/7279787-el-viaje-del-heroe-y-el-cuidado-de-la-salud) · 18 de marzo de 2026 · 3 min: ¿Y si el dolor que sientes no fuera el problema… sino el inicio de algo mucho más importante? En este episodio exploramos el concepto del viaje del héroe aplicado a la salud. Entendemos cómo muchas veces el dolor no es…
- [Nutrición emocional: cómo lo que comes afecta cómo te sientes](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud/episodio/7279789-nutricion-emocional-como-lo-que-comes-afecta-como-te-sientes) · 12 de agosto de 2025 · 1 min: ¿Comes por ansiedad, estrés o aburrimiento? En este episodio, hablamos sobre la nutrición emocional: una forma de entender cómo tu alimentación influye directamente en tu estado de ánimo y salud mental. Descubre cómo…
- [5 señales de que necesitas un “reset” físico y emocional](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud/episodio/7279790-5-senales-de-que-necesitas-un-reset-fisico-y-emocional) · 28 de julio de 2025 · 2 min: ¿Te sientes agotado, irritable o con dolores sin causa clara? En este episodio, te contamos cuáles son las señales más comunes de que tu cuerpo y tu mente necesitan una pausa. Conecta con tu bienestar de forma natural y…
- [¿Dolor de espalda en casa? Estos errores podrían ser la causa](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud/episodio/7279791-dolor-de-espalda-en-casa-estos-errores-podrian-ser-la-causa) · 12 de julio de 2025 · 2 min: ¿Trabajas desde casa y sientes dolor de espalda, cuello o rigidez constante? En este episodio de Tu Alivio hablamos de los errores más comunes que muchas personas cometen al trabajar frente a la computadora: mala…
- [Tu columna te está hablando… ¿la estás escuchando?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud/episodio/7279788-tu-columna-te-esta-hablando-la-estas-escuchando) · 2 de julio de 2025 · 1 min: ¿Sabías que tu columna influye en tu energía, tu postura y hasta tu estado de ánimo? Si llevas semanas ignorando esos dolores o ese tronido constante al moverte, no es normal. #PárateBonito #Quiropráctica #SaludIntegral…
- [Sanación cuántica: cómo tus pensamientos pueden influir en tu cuerpo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud/episodio/7279792-sanacion-cuantica-como-tus-pensamientos-pueden-influir-en-tu-cuerpo) · 7 de junio de 2025 · 1 min: ¿Puede tu mente acelerar o bloquear tu recuperación física? En este capítulo te explicamos, de forma clara y sin complicaciones, cómo la conexión entre emociones, pensamientos y cuerpo puede influir directamente en tu…
- [Señales de alerta del estrés: cómo identificarlas a tiempo y qué hacer](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud/episodio/7279793-senales-de-alerta-del-estres-como-identificarlas-a-tiempo-y-que-hacer) · 23 de mayo de 2025 · 2 min: En este episodio hablamos sobre cómo identificar las señales de alerta del estrés antes de que afecten tu salud física y emocional . Exploramos síntomas comunes que suelen pasarse por alto. Además, compartimos técnicas…
- [¿Cómo estás cuidando la salud de tu hijo?](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud/episodio/7279794-como-estas-cuidando-la-salud-de-tu-hijo) · 28 de abril de 2025 · 2 min: Descubre los 3 pilares esenciales para cuidar la salud integral de tu hijo: el equilibrio de su columna vertebral, una alimentación nutritiva y el fortalecimiento de su bienestar emocional. ¡Escucha este episodio y…
Todos los episodios: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/tu-alivio-para-la-saud/episodios

## Quién lo hace

- Dr. Manuel Gracida

## Podcasts parecidos

- [La Hora de Miguel Ángel](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/la-hora-de-miguel-angel-5695436), de Radio Intereconomía
- [Podcast Al otro lado del espejo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/podcast-al-otro-lado-del-espejo), de AOLDE RADIO
- [BBVA Aprendemos juntos](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/bbva-aprendemos-juntos), de BBVA Podcast
- [Carne Cruda - PROGRAMAS](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/carne-cruda-programas), de La República Independiente
- [Adrián Sáenz Podcast](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/adrian-saenz-podcast), de Adrián Sáenz
- [Psicologia Al Desnudo \| @psi.mammoliti](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/psicologia-al-desnudo-psi-mammoliti), de Marina

---
Datos del feed RSS público y de plataformas públicas. Última revisión del feed: 23 de octubre de 2026. JSON: https://escuchario.semeescucha.es/api/public/v1/podcasts/tu-alivio-para-la-saud
