# Trauma Intergeneracional... No empezó con nosotros.

Episodio de [Trocitos de Consciencia](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trocitos-de-consciencia), de Jackima.

- Publicado: 7 de febrero de 2026
- Duración: 11 min
- Audio: https://anchor.fm/s/10b39e340/podcast/play/115151660/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-1-7%2F9f60b5a8-dd06-f239-4d7c-e89f29ca3300.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/trocitos-de-consciencia/episodio/6098308-trauma-intergeneracional-no-empezo-con-nosotros

## Sobre este episodio

Hola, en este episodio hablo del trauma intergeneracional y de cómo muchas veces no heredamos como tal la experiencia traumática que vivieron nuestras generaciones pasadas, pero sí el clima emocional que eso dejó. Exploramos la diferencia entre traumas con T mayúscula y traumas con t minúscula, cómo se transmiten cuando no se procesan y cómo empezar a reconocer esos hilos en nuestro día a día. Este episodio está inspirado en el libro Break the Cycle , de la Dr. Mariel Buqué .

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