# TR-30 Fran, Gains Project entrenamiento personalizado

Episodio de [Triunfando a los 30](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triunfando-a-los-30-7027206), de Kevinaco.

- Publicado: 7 de febrero de 2024
- Duración: 1 h 17 min
- Temporada 2, episodio 17
- Audio: https://www.ivoox.com/tr-30-fran-gains-project-entrenamiento-personalizado_mf_123906565_feed_1.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triunfando-a-los-30-7027206/episodio/7049023-tr-30-fran-gains-project-entrenamiento-personalizado

## Sobre este episodio

Empieza Febrero y ya tienes la tarjeta del gym cogiendo polvo. Fran nos cuenta algunas de las claves de su negocio Gains Project y por qué seguramente estabas haciendo deporte mal. Si es que con tanto trípode y cámaras para sacarlo en las redes y Charlys motivaos levantando bancos, uno ya no sabe donde buscar para hacer deporte de manera sana y con un poquito de respeto e intimidad. Pónganse su mejor chándal, rellenen sus botellas de agua y no se olviden de sus toallas porque hoy nos vamos a Gains Project.

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