# #155: Psicología y literatura. Entrevista a Monste Rovira

Episodio de [Triunfa con tu libro](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triunfa-con-tu-libro).

- Publicado: 30 de octubre de 2018
- Duración: 55 min
- Audio: https://api.spreaker.com/download/episode/16089811/156.mp3
- Página: https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triunfa-con-tu-libro/episodio/1894808-155-psicologia-y-literatura-entrevista-a-monste-rovira

## Sobre este episodio

https://triunfacontulibro.com/ Un buen día Montse Rovira vio una pintada dando un paseo: Sin ti yo no. Aquella frase le llamó poderosamente la atención y años después la ha reutilizado como título de su libro. Eso sí, con un giro mucho mas interesante y en positivo. Sin ti yo sí está compuesto de tres relatos sobre las relaciones de pareja. Tres historias ficcionadas pero basadas en casos reales que la autora ha visto en su trabajo como terapeuta. No en vano Montse Rovira es psicóloga especializada en TREC (Terapia Racional Emotiva Conductual). La escritura no es un campo nuevo para ella, ya que combina las publicaciones científicas con la práctica clínica, la investigación y la formación para profesionales. Pero con Sin ti yo sí se metió en terrenos desconocidos, sacándole el máximo partido a este proceso de aprendizaje. Montse decidió lanzarse a escribir su libro con un doble objetivo: aprender los secretos de la autopublicación y divulgar la TREC para un público no especializado. ¿Quieres saber qué tal le fue? Pues en este podcast hablamos de: -Qué es la TREC y cómo ayuda a cambiar la vida de las personas. -Cómo Montse usó la TREC en el proceso de publicación de su libro: -Apertura mental: que no lo haya hecho nunca no quiere decir que no pueda conseguirlo. -Vivir el objetivo como un deseo, pero no como una exigencia ni una necesidad. “Si no lo consigo, no me voy a hundir”. -Disfrutar del camino es la mejor forma de sacarle partido a todo el proceso. -Hay que aprender a convivir con la frustración, ya que es inevitable que aparezca en algún momento. -Asume que no le vas a gustar a todo el mundo: ¿conoces la regla del 33%? -Las tres preguntas básicas que debes hacerte antes de escribir un libro: el qué, el cuándo y el cómo. -La importancia de contratar a profesionales para determinados aspectos de tu libro: portada, ilustraciones, corrección... Me encanta presentarte a Montse en este podcast, porque ha sido alumna de Triunfa con tu libro, y porque he seguido paso a paso su evolución como autora. Es un ejemplo fantástico de cómo una profesional puede dar el salto a la divulgación para un público más generalista, simplemente teniendo un foco claro. Además, como descubrirás en el podcast, ¡Montse tiene una increíble capacidad de trabajo! Estoy convencida de que encontrarás su historia tan inspiradora como yo.

Anterior: [#154: Literatura en blog](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triunfa-con-tu-libro/episodio/1894809-154-literatura-en-blog)
Siguiente: [#156: Cómo hablar en público. Entrevista a Mónica Galán](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triunfa-con-tu-libro/episodio/1894807-156-como-hablar-en-publico-entrevista-a-monica-galan)

## Últimos episodios de Triunfa con tu libro

- [#484: Entre miles de novelas, estas 5 llegaron a la final del Premio Amazon](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triunfa-con-tu-libro/episodio/147004841-484-entre-miles-de-novelas-estas-5-llegaron-a-la-final-del-premio-amazon) · 29 de octubre de 2026 · 34 min
- [#483: Cuándo NO autopublicar tu libro: 3 mentiras de la editorial](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triunfa-con-tu-libro/episodio/69156130-483-cuando-no-autopublicar-tu-libro-3-mentiras-de-la-editorial) · 21 de octubre de 2026 · 9 min
- [#482: ¿Por qué escribir un libro aunque no te haga rico? Lo que le pasó a Iván después de publicar](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triunfa-con-tu-libro/episodio/2325704-482-por-que-escribir-un-libro-aunque-no-te-haga-rico-lo-que-le-paso-a-ivan-de) · 14 de octubre de 2026 · 20 min
- [#481: Cómo estructurar un libro antes de escribir una sola línea](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triunfa-con-tu-libro/episodio/1894492-481-como-estructurar-un-libro-antes-de-escribir-una-sola-linea) · 6 de octubre de 2026 · 10 min
- [#480: He analizado 200 libros de no ficción y todos fallan en lo mismo](https://escuchario.semeescucha.es/podcast/triunfa-con-tu-libro/episodio/1894493-480-he-analizado-200-libros-de-no-ficcion-y-todos-fallan-en-lo-mismo) · 6 de octubre de 2026 · 20 min